Главная Новости Медицинская энциклопедия Это полезно знать
Логин:  
Пароль:
Женское здоровье Климакс Беременность и роды Детские болезни Здоровое и лечебное питание Психология и отношения
РЕКЛАМА
Лучшие статьи

Роды в воде – они опять стали предметом широкого обсуждения, теперь уже в странах Европы. Сторонники Фрейда и традиционной медицины считают, что в первые дни жизни новорожденный буквально ничего не воспринимает, вернее сказать, мозг новорожденного, так как его клетки формируются в течение нескольких недель после рождения. И только тогда начинается психическая деятельность нового человека. Но наряду с этим, существуют исследования по данному вопросу, выдающегося венгерского психолога О. Ранка, согласно которым рождение человека является главной психической травмой во всей его жизни. Свои идеи и выводы ученый изложил в 1929 году в книге, которая так и называлась - «Травма рождения». Ранк предполагает, что люди, на подсознательном уровне, на всю жизнь запоминают то ощущение покоя и защищенности, которое они испытывали в утробе матери и согласно этому стараются выбрать себе жилище, условия которого, напоминали бы им о прошлом. Идеи ученого не нашли поддержки и понимания, и он был исключен из Венского психоаналитического общества по настоянию З. Фрейда. Но во второй половине прошлого века, его теории относительно влияния травмы рождения на психическое развитие человек, получили свое подтверждение. И уже другим ученым удалось доказать, что человеческое бессознательное не стирает воспоминаний всех стадий беременности и родов. Не исчезают с памяти полностью те ощущения, которые плод испытывал, находясь в матке женщины, так же как не исчезают и те, которые ребенок испытал при прохождении через родовые пути и в момент своего появления на свет. Если же эти утверждения верны, следует найти варианты для устранения психических расстройств, или же попытаться свести негатив до минимума. Одним из вариантов, по мнению некоторых специалистов, являются роды в воде. Сторонники этого метода ссылаются на то, что, покидая материнский организм, ребенок попадает практически в ту же водную среду, в которой он находился в материнском чреве и поэтому, практически полностью отсутствует перепад давления, и роды протекают для него менее травматично. Тем не менее, официальная медицина оспаривает такое мнение, аргументируя свою точку зрения тем, что давление для новорожденного снижается совсем незначительно (30-40 мм ртутного столба), а впоследствии у детей, рожденных подобным образом, отмечаются расстройства дыхания и судорожные припадки. Также, в качестве контраргумента, говорится и о том, что вода в ванной или естественном водоеме, не может быть стерильной, и, следовательно, резко увеличивается риск того, что, как мать, так и дитя могут быть инфицированы, а любое, даже совсем незначительное кровотечение, рискует стать для них смертельно опасным.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



Наконец-то вы услышали радостную весть: "Вы беременны!". Вы долго ждали этого момента, теперь позади все болезненные процедуры и длительное ожидание и надежды. Но не все так лучезарно, как кажется, надо суметь сохранить беременность, опасность выкидыша и замершей беременности сохраняется до 12 недель. Происходит это потому, что ваши яичники увеличены и изменена их функция в результате проведения пункции фолликулов, организм перенасыщен гормонами, после проведения соответствующих мероприятий. Женские консультации не всегда ставят на учет беременную на ранних сроках, советуют обращаться после первого триместра, но как раз именно в этот период женщина нуждается в наблюдении и сохранении долгожданной беременности более всего. Любая беременность предполагает наличие риска, а наступившая в результате искусственного оплодотворения тем более. Медики советуют женщинам оставаться под наблюдением тех докторов, которые принимали участие в процедуре ЭКО в той же клиники, хотя бы до 8 недель беременности, а если есть возможность, то и до 12 недель. Безусловно, такое решение предполагает дополнительные затраты, но оно того стоит, тем более, что и услуги консультации по месту жительства едва ли обойдутся намного дешевле. В этот период вам необходимо регулярно сдавать анализ крови на определение уровня содержания гормонов, ультрозвуковое обследование. А после 12 недельной беременности можно смело отправляться в свою женскую консультацию, основные страхи останутся позади.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



s1244.jpegНезависимо от того, впервые или же нет, женщина готовиться стать матерью, она все равно волнуется, причем, волнение нарастает по мере приближения ответственного момента, коим является родовой процесс.
А ведь от любых волнений будущей мамочке обязательно нужно избавляться, и сделать это можно с помощью правильного дыхания.Дело в том, что любые негативные эмоции, переживания по поводу здоровья младенца и своего собственного, могут сказаться на процессе родов не самым благоприятным образом.

Мы хотим вас познакомить со специальной техникой, помогающей справиться не только со своими чувствами, но и облегчающей беременность на последних ее месяцах, а также сами роды.
Если вы освоите технику дыхания, то тем самым вы обеспечите большее поступление кислорода ко всем органам и тканям, что, в свою очередь, придаст дополнительные силы организму, которые так необходимы во время родов.
Правильное дыхание позволяет держать под контролем схватки, как и не допустит преждевременного начала потуг, по крайней мере, до того момента, пока это не станет действительно необходимым.

В чем состоит отличие женского дыхания?
А оно заключается в том, что дыхание в этом случае является грудным, когда в легкие воздух попадает за счет подъема ключиц и расхождения верхних ребер.
При этом практически полностью изолируется диафрагма от участия в дыхательном процессе, что исключает также эффективный «массаж» органов, расположенных ниже брюшной полости, который осуществляется при полном и брюшном дыхании.
А ведь этот массаж нужен, так как он помогает будущей маме легче переносить последние месяцы ее «интересного положения», также он способствует оттоку крови от нижних конечностей, что относится к разряду профилактических мероприятий против варикозного расширения вен и венозного застоя.

Что касается непосредственно родового процесса, то на каждом его этапе требуется своя техника дыхания, но все же любая из этих техник основана на дыхании брюшном.
А для того, чтобы ее освоить, расположите руку на животе, после чего на вдохе наполните его воздухом, а рука при этом должна отодвигаться от себя мышцами живота.
Во время выдоха живот максимально втягивается, до того момента, когда создастся впечатление, что он «приклеился к позвоночнику». При таком дыхании грудная клетка находится в расслабленном состоянии и остается неподвижной, а в процесс задействуется передняя брюшная стенка, тем самым обеспечивается массаж матки, приводящий к ее расслаблению.
Сеансы подобного дыхания должны стать ежедневными, и уделять этой дыхательной гимнастике необходимо по пять-десять минут по утрам и вечерам.
И если во время таких занятий вы вдруг ощутите внутри живота «волну» тепла, а плод проявит повышенную активность, то все это не повод для волнений, так как речь идет об усилении кровообращения в организме.

Когда же приходит время для схваток, сила которых «набирает обороты» и уже чувствуется боль, сопровождающая их, то частично справиться с ней поможет замедленное дыхание.
В этом случае выдох, превышает вдох по времени, который должен быть глубоким и медленным, и его продолжительность длится в два раза дольше.
Если вдох будет занимать по три секунды, а выдох длится семь секунд, то в течение минуты будущая мама сделает шесть дыхательных движений.
И чем интенсивнее становятся схватки, тем медленнее, спокойнее и глубже должно быть дыхание роженицы.

Как только болевые ощущения усиливаются, а замедленное дыханиеперестает помогать, следует прибегнуть к дыханию «волновому», при котором должно повторяться волнообразное нарастание схватки, то есть, сначала следует медленное и глубокое дыхание, а с нарастанием интенсивности схватки, оно становится поверхностным и частым, его еще называют дыханием «собачкой».
Как только боль при схватке пойдет на убыль, дыхание постепенно вновь становится глубоким и замедленным.
В период между схватками следует по максимуму расслабиться и дышать как обычно.

Как известно, схватки плавно переходят в потуги, но вот тужиться до того момента, пока не начнется раскрытия шейки матки, попросту нельзя, а сделать выводы по поводу такого раскрытия должен доктор.
Для того, чтобы снять потуги, потребуется вновь прибегнуть к дыхательной технике, воспользовавшись «всхлипыванием», когда за глубоким вдохом следуют несколько мелких выдохов, или же наоборот, много мелких вдохов сменяются плавным выдохом, уместно воспользоваться и дыханием «собачкой».
Если же по каким-либо причинам вам не хочется дышать подобным образом, то можете воспользоваться другим вариантом, называемым дыхание «свечой», при котором делается глубокий вдох через нос, после чего следует резкий выдох через рот.

Ответственный момент в родовом процессе наступает после того, как от доктора получено разрешение на осуществление потуг, и на данном этапе важно прислушиваться к рекомендациям акушерки и следовать им, но и не стоит забывать о правильном дыхании, так как оно, на данном этапе, способно оказать максимальную пользу.
В этой ситуации следует прибегнуть к такой технике: сделайте глубокий вдох ртом и задержите дыхание одновременно с этим смотрите на свой пупок и тужьтесь, что есть силы, затем медленно выдыхайте.

Учиться правильному дыханию следует начинать еще задолго до родов, осваивая все его стадии, и не следует думать, что сделать это сложно, как может показаться на первый взгляд.
Достаточно уделять хотя бы по пятнадцать минут ежедневно тренировочному процессу, для того, чтобы организм привык к нему, а в родах все придет само по себе.

Если же при осуществлении занятий вдруг вы почувствуете головокружение, то следует выполнить следующее действие: сделайте вдох и по возможности не выдыхайте воздух в течение двадцати-тридцати секунд, неприятные симптомы должны вас оставить.

Важно помнить о том, что дыхательные упражнения способны не только облегчить родовой процесс, но и, при условии их выполнения в период беременности, будущая мама будет чувствовать более спокойно и расслабленно, ее кровь будет насыщенна кислородом, а это принесет только пользу как ей самой, так и ее крохе.

Пусть роды не оставят в вашей душе негативных воспоминаний!


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



Кефалогематома относится к родовым травмам, но встречается она довольно редко, не более чем в 0,5% случаев. Образуется она в результате кровоизлияния и располагается между плоскими костями черепа и надкостницей. Сразу, после рождения ребенка, пока наблюдается родовая опухоль, кефалогематому определить не удается, она становится заметной только тогда, когда спадает опухоль.

Пусть вас не пугает наличие кефалогематомы , как правило, она не требует лечения, и рассасывается самостоятельно через шесть-восемь недель после родов, не представляя угрозы здоровью ребенка. Если же она отличается большими размерами, то для ее исчезновения потребуются месяцы.

Образование ее происходит в результате прохождения новорожденного через родовые пути при сдавливании черепа, тогда и происходит разрыв сосудов. В результате некоторое количество крови скапливается между надкостницей и костями черепа. Накопление крови в данной области происходит не сразу, а постепенно, так как у новорожденных кровь сразу не сворачивается, поэтому можно наблюдать увеличение размеров гематомы в течение первых двух-трех дней.

Образование ее может произойти и в результате применения средств, предназначенных для родовспоможения, например, акушерских щипцов или вакуум-экстракции. Но такие методы в современной медицине используются крайне редко. Если говорить об осложнениях, которыми может грозить гематома, то к ним следует отнести: анемию, развитие которой может быть обусловлено потерей крови; желтуху, которая может развиться в процессе рассасывания кровоизлияния; ее нагноение; оссификация, произошедшая в результате окостенения гематомы с последующим ее разрастание, что влечет за собой деформацию черепа.

При больших размерах кефалогематомы проводится прокалывание стенки, после чего удаляется ее содержимое. В случаях нагноения предпринимается оперативное вмешательство, которое подразумевает разрез и удаление содержимого, а затем назначается противоспалительное лечение, которое включает в себя антибиотики, дезинфицирующие средства и т.д. Все зависит от тяжести состояния младенца.

При оссификации также применяется хирургическое лечение, при этом иссекаются окостеневшие части гематомы, а края раны ушиваются. В этом случае ребенку потребуется наблюдение у хирурга и невропатолога в течение первого года жизни. А в некоторых случаях и больший срок.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



post-28671-1216092298_1.jpg Многие думают, что после благополучного завершения беременности история заканчивается и обсуждать там особенно нечего.
На самом деле, это вовсе не конец, а самое настоящее начало. После рождения ребенка начинаются сразу две новых жизни: ваша - в роли матери и вашего маленького ребеночка.
Давайте поговорим о том, с какими проблемами вы можете столкнуться в послеродовой период .

После родов организм женщины начинает приспосабливаться к новым условиям жизни и восстанавливать силы после такого серьезного испытания, как вынашивание малыша.
В этот жизненный период у женщины могут появляться различные неприятные ощущения, которые обычно носят слабовыраженный и кратковременный характер, но и иногда эти ощущения усиливаются, доставляя женщине дискомфорт.

Следует сразу сказать, что волноваться из-за появления некоторых проблем не следует, так как с ними вполне можно справиться.
Появление этих проблем вызвано рождением малыша и началом лактации.
Как только ваш организм привыкнет к новому, непривычному для него состоянию, все придет в норму, и вас больше ничего не будет тревожить.

Итак, с какими же проблемами может столкнуться молодая мамочка , почему они появляются и как с ними справиться?

Проблема 1. Появление кровянистых выделений из половых путей.
Эта послеродовая особенность поведения нашего организма совершенно нормальна и не должна вас особенно тревожить.
Дело в том, что после окончания родового процесса матка начинает активно сокращаться.
При этом крупные сосуды, расположенные в матке, там, где прикреплялось детское место (плацента), закрываются постепенно. Именно из-за этого и появляются выделения.
Первые два-три дня выделения обычно обильные, примерно такие же, как и в первые дни, после начала менструации, постепенно количество выделений сокращается.
Через несколько дней выделения из половых путей приобретают коричневато-бурый цвет, а примерно через десять-четырнадцать дней после родов приобретают желтый цвет.
Замечено, что во время кормления грудью кровянистые выделения могут усиливаться.
Повод для беспокойства появляется в том случае, если выделения становятся слишком обильные (вам приходится менять несколько гигиенических прокладок за час), в них появляются сгустки, а цвет меняется до ярко алого.
Специалисты советуют с подобными проблемами обращаться в тот же родильный дом, где вы и рожали.


Проблема 2.
После родов практически все женщины испытывают болевые ощущения в нижней части живота.
Это вполне нормально. Дело в том, что матка активно сокращается, возвращаясь к своему нормальному состоянию – размером менее кулачка.
Процесс возвращения матки к нормальному размеру сопровождается болевыми ощущениями, которые могут иметь тянущий или схваткообразный характер.
Боль может усиливаться во время кормления грудью. Это объясняется тем, что во время прикладывания ребенка к груди в организме женщины увеличивается выработка окситоцина, который способствует сокращению матки.
Обычно болевые ощущения, вызванные сокращениями матки, проходят на четвертый-седьмой день после родов.
Уменьшению болевых ощущений способствует выполнение послеродовой гимнастики .
Если вам трудно переносить эти боли, то можете посоветоваться с врачом относительно применения обезболивающих препаратов.

Проблема 3. Нередко наблюдаются и болевые ощущения в области промежности.
Это также вполне нормальное явление. Помните о том, что через промежность проходил ребенок, что ткани промежности подверглись серьезному испытанию, даже если у вас и не было никаких разрывов и разрезов.
Обычно боли в промежности бывают слабовыраженными и длятся всего два-три дня.
Если во время родов вам был сделан разрез или произошел разрыв тканей, то период восстановления будет дольше.
В этом случае на заживление уйдет в среднем семь-десять дней. Если болезненные ощущения у вас носят ярко выраженный характер, то лучше обратиться к врачу, для того, чтобы он назначил вам обезболивающие препараты.

Проблема 4. После родов большинство женщин опасаются первого опорожнения кишечника.
Связан этот страх обычно с боязнью того, что могут разойтись швы. Данный страх совершенно не обоснован, так как в такой ситуации швы разойтись не могут, поэтому опасаться этого не имеет смысла. Обычно первый стул бывает на второй-третий день после родов.
Для того чтобы этот процесс прошел как можно легче, специалисты советуют молодым мамочкам в первые дни после появления на свет малыша включать в свой рацион побольше кураги, изюма, орехов, а также пить побольше жидкости. Отличным средством для нормализации работы кишечника является выполнение физических упражнений.
Если проблемы со стулом не решаются по истечении четырех дней после родов, то лучше всего воспользоваться слабительной свечой.

Проблема 5. Доставить много неприятностей молодой маме могут геморроидальные узлы.
Эти узлы иногда проявляются после родов, отекают и могут приносить женщине болевые ощущения.
Для того чтобы их значительно облегчить можно применять обычный лед.
В небольшой пластиковой бутылке необходимо заморозить воду, после чего, прикладывать эту бутылку к промежности.
Если болевые ощущения не дают вам покоя, то можно обратиться к специалисту, с просьбой назначить вам свечи.
Применять специальные свечи без назначения врача нельзя!

Проблема 6. Причиной для беспокойства может стать и отсутствие молока.
Следует сразу сказать, что в первые три дня после родов, у мамочки выделяется не молоко , а так называемое молозиво.
Тут следует заметить, что молозиво в десять раз более питательное, чем молоко, поэтому даже очень небольшого его количества хватает для того, чтобы накормить ребенка.
По истечении трех дней у матери появляется нормальное молоко.
Для того чтобы в будущем с выделением молока не было проблем, необходимо регулярно прикладывать малыша к груди и не докармливать его другой пищей.

Проблема 7. Как уже было сказано ранее, молоко у новоиспеченной мамочки появляется не сразу, в первые несколько дней после рождения ребенка выделяется молозиво.
Обычно нормальное молоко появляется только на третьи – четвертные сутки после родов.
В зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины, молоко может появиться и чуть позже – на пятые-шестые сутки после рождения ребенка.
За несколько часов до появления молока грудь женщины набухает, появляются болезненные ощущения в области груди, молочные железы начинают твердеть, наблюдается повышение температуры.
Этот процесс называется нагрубанием молочных желез и является совершенно нормальным.
Данные проявления проходят очень быстро, если соблюдать нормальный режим кормления.
Уже через один-два дня женщине становится значительно легче.

Проблема 8. Иногда может отмечаться появление трещин на сосках.
Дело в том, что кожа на сосках очень нежная.
После начала кормления грудью происходит постепенное закаливание сосков и через некоторое время женщину уже ничего не беспокоит, но в первое время на сосках могут появляться трещины.
Для того чтобы избежать этих неприятностей, необходимо в первые два-три дня после родов прикладывать малыша к одной груди не более чем на пять-семь минут, после чего, нужно дать другую грудь.
Кроме того, можно использовать специальный крем, который предотвращает появление трещин на сосках.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



13.jpg Многие будущие мамочки, особенно те, кто собирается стать мамой впервые, очень напуганы тем, что им предстоит пережить в родильном доме: схватки, боль и, конечно же, их пугает вероятность разрывов промежности.
Конечно же, такой исход родов исключить нельзя, но ведь можно предпринять соответствующие меры, чтобы предотвратить эпизиотомию, это тот случай, когда в процессе родов проводится хирургическое рассечение промежности , которое, по мнению врачей, является лучшим вариантом по сравнению с обычным разрывом.

Проводится подобное оперативное вмешательство в целях расширения вагинального отверстия перед самым появлением головки ребенка.
Дело в том, что к разрыву мышечной ткани могут привести затяжные и тяжелые потуги.

Чтобы значительно снизить шансы на проведение подобной процедуры, будущая мама может в период беременности уделить время для проведения курса специального массажа промежности, который благотворно сказывается на эластичности тканей влагалища и промежности, на мышцы тазового дна, которые привыкают расслабляться в момент давления на них. А ведь это очень пригодится в родах, когда малыш будет преодолевать родовые пути, а значит и значительно снизит риск возможных разрывов .

Что же касается срока беременности, на котором желательно приступить к сеансам такого массажа, то он большого значения не имеет, как говорится, начать делать его никогда не поздно, начиная с одного раза в неделю.
Правда следует оговориться, что ближе к сроку беременности в двадцать восемь недель, для большей эффективности, число сеансов массажа рекомендуется увеличить до пяти раз в неделю, а, начиная с тридцать шестой недели, они должны стать ежедневными.
При этом, будущей мамочке не лишним будет знать о том, что на небольших сроках беременности с таким массажем она может справиться самостоятельно, а на более поздних сроках к проведению процедур может быть привлечен супруг.

Не стоит воспринимать такой массаж, как разновидность сексуальных игр, он едва ли сможет доставить женщине удовольствие, да ведь и цели преследуются совершенно иные.
Поэтому женщине придется перетерпеть некий дискомфорт и даже небольшую боль, ведь массаж должен быть направлен на растяжение мышц влагалища до определенных пределов, что само по себе не является чем-либо приятным.

Если вы твердо намерены заняться массажем промежности, то следует помнить о том, что важное значение здесь имеет соблюдение гигиенических норм, то есть надлежит перед сеансом тщательно вымыть руки, причем просто с мылом, но и с использованием щетки.
Не стоит, наверное, напоминать и о том, что ногти на руках должны быть коротко подстрижены.
Дело в том, что высок риск занесения какой-либо инфекции, что совершенно не желательно, особенно на большом сроке беременности.
Только после этого следует смазать пальцы и наружные половые органы беременной женщины специальным маслом для массажа промежности, которое можно приобрести в аптеке.
Если же такого масла в наличии не имеется, то его можно заменить любым натуральным растительным маслом и лишь после этого можно приступить к массажу.
Беременная в этот момент должна находиться в том положении, которое позволяет ей максимально расслабиться.

Не забывайте и о существующих противопоказаниях к проведению массажа, к таковым можно отнести наличие у женщины таких заболеваний, как вагинит или герпес.
В любом случае, перед тем, как принять решение о проведении сеансов массажа промежности , следует проконсультироваться с гинекологом, который даст все необходимые рекомендации.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



Ни для кого не секрет, что рожать до двадцати пяти лет желающих в настоящее время находится все меньше и меньше, а вот роды после тридцати обретают все большую популярность.
Также, следует отметить тот факт, что и среди юных прелестниц участились случаи рождения детей.
А в каком возрасте предпочтительнее, в юном или более солидном, становиться матерью?
Об этом мы сейчас и поговорим.

В любом возрасте есть свои плюсы и минусы, так давайте же просчитаем все возможные риски.

Ранние роды, это те роды, которые происходят в возрасте с пятнадцати до восемнадцати лет.
Следует сразу сказать о том, что в этом возрасте роды предпочтительнее искусственного прерывания беременности.
Да и с медицинской точки зрения, девушка в таком возрасте вполне способна выносить и родить здорового малыша.
А вот минусы заключаются в психологической незрелости, ведь не зря говорится, что первые дети – последние куклы.
Да и перспективы счастливой семейной жизни у столь юной мамы весьма сомнительны.
В этом возрасте возрастает риск развития сердечно-сосудистых и психических заболеваний.

К плюсам родов в возрасте после тридцати можно отнести то, что женщина уже сознательно готовиться к материнству, так как хочет ребенка и готова к его появлению, как морально, так и материально.
Так как психика женщины в этом возрасте более устойчива, то она легче переносит беременность и роды, к своим новым обязанностям относится более серьезно и становится хорошей матерью.
Но, вот забеременеть в таком возрасте значительно сложнее.
Да и перестроится в моральном плане бывает труднее, так как женщина привыкла отвечать лишь за себя и ей сложно посвятить себя новой обязанности по воспитанию ребенка.

Ну, и конечно же, нельзя не сказать о более поздних родах, это касается тех женщин, возраст которых превысил сорока- и даже пятидесятилетнюю отметку.
Принято считать, что в таком возрасте у женщины возрастают шансы родить гения, малышу уделяется максимум родительского внимания, так как мать уже реализовала себя в жизни и в карьере.
Будучи матерью, такая женщина проявляет себя более терпеливой и мудрой.
А так как родители уже добились всего в этой жизни, то ребенок может ими гордиться.
Тем не менее, беременность у них протекает в более тяжелой форме, резко возрастает вероятность выкидыша.
Родившийся малыш может быть ослабленным, или с наличием у него синдрома Дауна.
В этом возрасте тяжелее переносятся те трудности, которые присутствуют при уходе за малышом, это и бессонные ночи, и его болезни, и физические нагрузки.
Да и родителям в этом возрасте присуще баловать своего отпрыска, и это, конечно же, тоже большой минус.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



originnal_10a49c06aa0b667eab39b36be767b0e0_1.jpgК тем изменениям в состоянии, которые происходят на первом этапе беременности, будущей маме следует быть готовой, и тогда чувство постоянной усталости, тошнота и некоторые другие симптомы не покажутся уже столь ужасными.
Кстати, утреннюю слабость ощущает примерно 80% от общего числа беременных, но в настоящий момент наука еще не готова дать конкретного ответа на вопрос о том, каким образом ее удается избежать остальным двадцати процентам.

Даже те дамы, которые находятся в отличной физической форме, не могут быть совершенно уверенными в том, что беременность они перенесут «на отлично».
Вполне вероятно, что чувство собственной значимости и присутствующего удовлетворения совсем скоро уступят место всем тем недомоганиям, которые свойственны первому триместру беременности, когда уже, начиная с самого утра, будущая мать может испытывать чувство сильной усталости.
А все ее планы на счет здорового питания в «беременный» период "разбиваются" о дикое отвращение, испытываемое ею только при одном упоминании или взгляде на пищу.
Безусловно, все эти симптомы со временем пройдут, как правило, этого можно ожидать уже к началу четвертого месяца беременности, ну а как преодолеть присутствующий дискомфорт до этого времени мы вам подскажем, очень надеясь на то, что эти советы окажутся вам полезными.

Наиболее часто в первом триместре беременные сталкиваются с чувством усталости, а происходит это по причине того, что формирование плода требует огромных запасов и резервов, накопленных в мамином организме.
В результате повышения уровня такого гормона, как прогестерон будущая мать может чувствовать себя подавленной, ее в меньшей степени начинают волновать домашние дела.

Если женщина до настоящего момента занималась фитнесом, то можно продолжать тренировки, но при этом обязательно следует пересмотреть интенсивность нагрузок, режим тренировок, данные показатели следует отрегулировать в сторону уменьшения.
Но, даже в «усеченном» варианте, такие занятия помогут поднять энергетический уровень и позволят легче перенести весь период беременности.
Если беременная даже не хочет думать о прогулках, то, конечно, она вполне может себе позволить остаться дома, но все же лучше не забывать о том, что ей просто необходимо гулять ежедневно, и делать это следует не менее двух часов.

На какие нюансы в состоянии своего здоровья следует обратить внимание будущей маме?
Если ей периодически приходится сталкиваться с появлением болей, то в одном, то в другом месте, то в этом случае нет поводов для беспокойства, но в если же эти боли присутствуют в нижней части живота и в тазовой области, то это уже явный повод для волнений, так как они могут являться свидетельством наличия внематочной беременности, что само по себе очень опасно.

Должно насторожить и то состояние, при котором пища в желудке не задерживается в течение суток, ведь это чревато обезвоживанием организма и нарушением обменных процессов.
А такое положение вещей чревато развитием серьезных последствий, как для здоровья самой женщины, так и для развития плода. Вызывает тревогу и то, когда на протяжении последних шести часов будущая мать не только не сходила в туалет, но у нее отсутствует и даже позывы к этому «действу».


В первом триместре беременности
беременную женщину могут не особо волновать некоторые выделения, появляющиеся время от времени, «отпечатки» которых она может заметить на своем нижнем белье, но если речь идет о кровотечениях различной интенсивности и, которые не проходят на протяжении длительного времени, то тут уж следует бить, что говорится, «во все колокола». Необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Беременность зачастую сопровождается нерегулярностью стула, а причиной этому может послужить неправильное питание будущей мамы или недостаточное количество потребляемой ею жидкости.
Особую тревогу должен вызвать факт того, когда в течение трех дней отсутствуют даже позывы к стулу.

Сегодня мы познакомились лишь с частью тех «кошмаров»?которые могут ожидать женщину в первом триместре беременности, но совсем скоро мы продолжим наш разговор и узнаем о том, как можно помочь себе в том или ином случае.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



230996_3_2_1.jpgКакой бы варварской не казалась процедура женского обрезания, тем не менее, она имеет место быть, причем производится она в достаточно большом количестве стран, в основном это страны Западной, Южной и Экваториальной Африки.

Данная процедура предполагает удаление полное или частичное клитора, малых, а в некоторых случаях, и больших половых губ, и такой «экзекуции подвергается большое число женщин, проживающих в вышеуказанных африканских странах, и в этом смогли убедиться врачи, практикующие в них.

Специалисты провели исследование по поводу того, как влияет женское обрезание на процесс родоразрешения, и пришли к неутешительному выводу: «обрезанные» женщины входят в группу риска по возникновению у них показаний к проведению операции экстренного кесарева сечения.

Они, также, рискуют в большей степени по поводу получения тяжелых разрывов промежности в родах, так как некоторые женщины, помимо обрезания подвергаются еще и процедуре искусственного сужения влагалища.

Задачей врачей, практикующих в странах, где достаточно большое число женщин подверглось процедуре обрезания, является то, что они должны заблаговременно оповестить этих, можно сказать, изуродованных женщин, о том, какое лечение они могут получить и каким образом должны проходить у них роды.

Да и сами специалисты должны быть готовы к проведению процесса родов у таких женщин и определиться заблаговременно с вопросом о том, каким именно методом будут проводиться роды у каждой из них.

При этом, небольшой процент из «обрезанных» соглашался на то, чтобы подвергнуться оперативному вмешательству по поводу предварительного расширения влагалища, а затем рассчитывать на самостоятельное родоразрешение, уже более внушительное число женщин согласилось на такое вмешательство уже в ходе родов, а большая часть оставшихся согласна на проведение операции лишь в случае медицинских показаний к этому.

Но, при всем этом, часть женщин, подвергшихся обрезанию, выразили желание, чтобы вход во влагалище, после проведения родов вновь был ушит, но, как правило, в этом желании им отказывают, так как медицинский показаний к проведению подобной процедуры не имеется.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



45327839_a50bdfa910ea_1.jpgПосле того, как молодая мамочка покинет стены родильного дома, она останется один на один с последствиями родов и с проблемами с ними связанными.
Ей самостоятельно теперь придется ухаживать за швами (если таковые имеются), которые способны доставить женщине кучу неприятностей.

Главное запомнить одно правило, шов - это та же обычная рана, поэтому смазывать ее чем-либо жирным нельзя, наоборот, следует подсушивать их.
Обязательно следует промывать швы травяными настоями, раствором марганцовки, детским мылом, что еще лучше.
При первой же возможности, рекомендуется обеспечить открытый доступ к ним лучам солнца, но не стоит использовать кварц, так как в этом случае необходимы именно естественные лучи ультрафиолета.

Перед началом процедур обязательно обработайте швы перекисью водорода для антисептики.
Купите в ближайшей аптеке мумие, не в жидком виде, однородного цвета, без всяких вкраплений и растворите два его маленьких зернышка в теплой воде, достаточно одной столовой ложки, полученным раствором смочите стерильный бинт и приложите его к ране, следом наложите полиэтиленовую пленку и мягкую впитывающую ткань.
По истечению двух часов следует сделать вентилируемый перерыв на четыре-пять часов.

Также, способна помочь и водная настойка прополиса, настоянного в течение трех дней, при этом ее следует за этот период встряхивать дважды в день.
Данная настойка применяется аналогично мумие, следует чередовать описанные методы лечения.
Обычно хватает десяти дней, чтобы швы зарубцевались.

Еще одной неприятностью может стать нехватка кальция в женском организме.
Пересмотрите свой рацион в сторону увеличения потребления таких продуктов, как творог, молоко, но еще более полезным продуктом является сыр, содержащий в десять раз больше кальция, чем прочие молочные продукты, а еще больше кальция содержат зелень укропа, петрушки, халва, фасоль.
Но с фасолью следует соблюдать повышенную осторожность в том случае, если мамочка кормит своего малыша грудью.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



Маммология
Воспаление молочной железы: что опаснее - острое или хроническое?

Воспаление молочной железы: что опаснее - острое или хроническое?

В большинстве случаев воспаление молочной железы наблюдается в период кормления. Кожа груди при этом становится красной, воспаленной и горячей, сама грудь - необычно плотной и болезненной. Появление этих симптомов связано с тем, что молоко проникает
07.06.13

Боль в груди: один симптом - множество заболеваний

Боль в груди: один симптом - множество заболеваний

Боль в груди может быть проявлением заболеваний разных органов: заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, молочной железы, позвоночника и даже желудочно-кишечного тракта. Боли в груди при всех этих заболеваниях могут быть очень
17.05.13

Когда болят соски: а если это мастопатия?

Когда болят соски: а если это мастопатия?

Жалобы на боли в сосках – явление достаточно частое. Вызывать такие боли могут абсолютно разные заболевания, которые требуют разного лечения. Более того, обращаться за помощью в этом случае нужно к разным специалистам. Но делать это нужно: молочные
27.04.13

Болят соски при кормлении: что делать?

Болят соски при кормлении: что делать?

Грудное вскармливание, особенно в самом начале, после первого прикладывания ребенка к груди часто сопровождается сильной болью в области сосков. Некоторые женщины, особенно, первородящие, воспринимают такую боль как норму. Но это не так – боли при
05.04.13

Поможет «Вагилак». Лечение дисбиоза влагалища
Даже если вы уверены в том, что у вас отсутствуют какие-либо гинекологические заболевания, это абсолютно не означает того, что вы полностью здоровы
Альгоменорея
Самой настоящей пыткой для многих женщин в критические дни является испытание болью – тянущей, ноющей, от которой хочется то кричать на всю
Эндометриоз-не дайте ему прогрессировать!
Эндометриоз является хроническим, подтачивающим силы заболеванием, которым страдают около 5 миллионов россиянок репродуктивного возраста. Оно
Что понимать под овуляторным кровотечением?
Овуляторным называют кровотечение, которое открывается у женщины в середине менструального цикла. А назвать его настоящим кровотечением все же
Рак груди – опасный
По статистике злокачественные образования в молочной железе становятся одной из самых частых причин женской смертности. С каждым годом число женщин,
Грудная боль
Очень многие женщины сталкиваются с болями в груди . Причин для этого множество, например, гормональные изменения в организме в период менструации,
Вирусный конъюктивит. Народные методы лечения конъюктивита (рецепты народной медицины)
Вирусный конъюнктивит чаще бывает вызван аденовирусами, а также вирусами герпеса, гриппа. Врач назначает специальные капли, но есть и народные
Ароматерапия при лечении заболеваний пищеварительной системы
Ароматерапия против геморроя.Ароматическая вода. 2 капли мяты и 3 капли кипариса разведите в 1 столовой ложке теплого молока или сливок, смешайте с 1
Камни в почках. Лечение мочекаменной болезни (медицинская энциклопедия)
Почки - весьма уязвимый орган, подверженный самой разной патологии - от врожденных пороков развития до воспалительных процессов, травм, туберкулеза,
Зубной камень  (женское здоровье)
Стоматологи-пародонтологи чаще других сталкиваются с отложениями на зубах коричневого цвета — это зубной камень, придающий нашим зубам желтый
Лечение медом. Правила приема меда (это полезно знать)
Мед относится к наиболее ценным продуктам питания. Он обладает также лечебными свойствами. Он издавна славится своими антибактериальными и
Народные средства лечения рассеянного склероза (рецепты народной медицины)
Рассеянный склероз - это хроническое прогрессирующее заболевание нервной системы с множественными очагами поражения. Болезнь имеет аутоиммунный


MedikVesti.ru - Медицина для женщин © 2011-2012 Все права защищены.
Копирование и использование материалов не запрещается,
при условии размещения индексируемой ссылки на источник

Яндекс.Метрика