Главная Новости Медицинская энциклопедия Это полезно знать
Логин:  
Пароль:
Женское здоровье Климакс Беременность и роды Детские болезни Здоровое и лечебное питание Психология и отношения
РЕКЛАМА
Лучшие статьи

hlamidii_1.jpgЕсли женщина больна хламидиозом, даже не зная о наличии этой "болячки" в своем организме, то при наступлении беременности ее, наверняка, должны волновать вопросы о том, какое влияние этот недуг может оказать на развитие и здоровье ее будущего малыша.
Ведь, в любом случае, при посещении гинеколога ей придется услышать столь неприятное известие, такое, как наличие у нее хламидиоза.

И действительно, давайте обсудим вопрос о том, каковы же возможные последствия, и есть ли смысл в начале лечения хламидиоза уже в период наступления беременности.
И вопросы эти далеко не праздные, и волнение будущих мамочек вполне объяснимо и понятно, ведь хламидии представляют собой реальную угрозу для плода.
А теперь давайте побеседуем на эту тему более детально.

Очень часто, среди новорожденных, рожденных от инфицированных мам, наблюдаются различные заболевания, связанные с органами дыхания, они занимают первое место среди всех возможных врожденных патологий.
Следом за ними следуют конъюнктивиты, патологии печени, а также возможны проявления аллергических дерматозов, вульвовагинитов.

Болезнь матери отражается на здоровье ребенка в восьмидесяти процентах случаев.
При этом инфицирование может произойти и при внутриутробном развитии плода, и при прохождении его через родовые пути, и при использовании общих предметов личной гигиены.

Как правило, при отсутствии лечения заболевания, малыш, в первые месяцы своей жизни вынужден сталкиваться с конъюнктивитами, которые впоследствии принимают хроническую форму.
Также, у этих детей наблюдаются слизисто-гнойные риниты и отиты.
К самой тяжелой форме хламидийной инфекции у новорожденных и детей более старшего возраста, вплоть до достижения ими возраста подросткового, является пневмония.

Но и это еще не все, дело в том, что эти коварные хламидии способны размножаться в организме и поражать большинство внутренних детских органов и систем, что, в свою очередь, может привести к таким заболеваниям, как миокардит, хронический пиелонефрит, вульвовагинит, а при патологии центральной нервной системы остается риск развития менингоэнцефалита.
Нельзя не сказать о том, что такая инфекция вносит нарушения в иммунную систему ребенка, при этом страдают природные защитные функции детского организма.
Дети, в большей степени, страдают бронхитами и другими простудными заболеваниями.

Следует сказать, что хламидийная инфекция опасна для взрослых не в меньшей степени.
Могут возникнуть проблемы, связанные с развитием атеросклероза, болезни Рейтера, аутоиммунной патологии, нарушением зрения, с возникновением проблем акушерско-гинекологического характера, а также, связанных с развитием бесплодия.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



826cd1d6ff99_1.jpg Сейчас много говориться о том, что нужно знать женщинам, которые хотят родить малыша, о том, какие меры нужно предпринять, чтобы беременность протекала нормально, как вести себя во время родов и т.д.
Но, почему-то очень редко говориться о том, что нужно знать мамочке о послеродовом периоде .
Именно об этом и пойдет наш разговор.

Первый вопрос, который волнует новоиспеченную мамочку – это когда впервые после родов отправляться на прием к гинекологу.
Ответ на этот вопрос можно дать только после выяснения, каким способом проходили роды: естественным или же применялось кесарево сечение.

Если роды протекали естественным путем, а послеродовая реабилитация женщины протекает нормально, то посещение гинеколога должно быть тогда, когда влагалищные выделения примут естественный характер.

В первое ваше посещение гинеколога после родов , врач проведет осмотр, в ходе которого сделает выводы относительно того, как сформировалась шейка матки, в каком состоянии находятся швы, которые были наложены во время родов (если таковые вообще имели место быть).

После родов у женщины появляются выделения из влагалища, которые называются лохии. Эти выделения в первую неделю после родов больше напоминают менструацию, так как содержат примеси крови, а в последующие недели они становятся светлее.
Так, например, со второй недели выделения становятся коричневато-желтыми, а с третьей – желтовато-белыми.
Продолжительность данных выделений составляет от шести до восьми недель.
По окончании этого срока выделения станут точно такими же, какими они были до беременности.

Во время вашего первого посещения гинеколога, врач задаст вам множество вопросов, относительно того, как протекала беременность, родовая деятельность, как проходит послеродовая реабилитация.

Врач должен будет также заполнить вашу карту, вклеив туда документы, предоставленные вами, которые вам выдадут в родильном доме.
После этого, гинеколог обязательно проведет осмотр в гинекологическом кресле.
Дело в том, что при естественных родах возможен разрыв промежности, а также разрывы шейки матки и мягких тканей.

Сразу же после родов акушер-гинеколог проводит осмотр родовых путей женщины и накладывает швы, если это является необходимым. Пока женщина находится после родов в родильном доме (четыре-пять дней), эти швы тщательно обрабатываются и осматриваются.
По истечении пяти дней женщину выписывают, а перед выпиской снимают наружные швы.
При этом, врач советует женщине не сидеть в течение шести-восьми недель, не поднимать и не передвигать тяжести.
Важно также тщательно соблюдать правила личной гигиены.
Если женщина пренебрежительно отнесется к данным рекомендациям, то швы могут разойтись или загноиться.

Гинеколог обязан внимательно осмотреть состояние половых органов женщины, осмотреть швы на промежности и половых губах, если таковые имеются, а также оценить состояние влагалища и шейки матки.
Если швы на стенках влагалища наложены неправильно, то могут образоваться свищи (сквозные отверстия), например, между прямой кишкой и влагалищем.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



avicenna_10.jpg Не зря женщину, вставшую на учет по беременности , направляют для прохождения полного обследования, ведь ее здоровье играет важную роль и для здоровья ее будущего ребенка.
В этот ответственный для женщины период ее организм является наиболее уязвимым для различного рода заболеваний, в том числе и для заболеваний лор-органов, ведь происходит снижение защитный сил организма.

А это приводит к тому, что беременная женщина рискует чаще «подхватить» простуду и другие недомогания.
Да и обострение уже имеющихся хронических заболеваний тоже нельзя назвать редким явлением, что тоже может самым непредсказуемым образом отразиться на здоровье младенца.
При этом, очаг инфекции в материнском организме, в каком бы виде он не протекал, а его воздействие на плод было прямым или опосредованным, представляет для будущего малыша реальную угрозу.
Есть риск инфицирования плода в случае преодоления возбудителем болезни фетоплацентарного барьера.

Чаще всего подвергается опасности слабо развитая центральная нервная система у ребенка, именно по этой причине чаще всего страдают при рождении патологиями, связанными непосредственно с ней.
Также, возможно поражение иммунной системы, что приводит к тому, что в последующем ребенок может столкнуться с массой заболеваний внутренних органов, кожи и с аллергией.

В тех случаях, когда на плод не оказывается прямого воздействия, то под удар попадает материнская репродуктивная система, что приводит к появлению токсикозов, повышает риск возникновения выкидышей или преждевременных родов.
Помимо этого, могут возникнуть осложнения в родах, которые могут проявиться в преждевременном излитии околоплодных вод, слабой родовой деятельности.
Также, можно ожидать гипогалактии, когда значительно снижается выработка молочными железами молока.
Зачастую беременные женщины сталкиваются с таким заболеванием, как ринит беременных (насморк), который встречается в трех видах: аллергический, гормональный и иммунологический.
Только специалист может верно диагностировать заболевание, а, значит, помочь не только будущей маме, но и ее ребенку, с наименьшим для него ущербом.

Но, даже в том случае, если будущая мама не имеет никаких-либо жалоб на состояние лор-органов , пройти обследование ей все же следует.
Ведь именно в беседе с ЛОР-врачом у женщины появится шанс избежать заболеваний, а, следовательно, уберечь и будущего малыша от таких недугов, как в период внутриутробного развития, так и после его рождения.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



Конечно же ни для не секрет, чтов период беременности следует уделить особое внимание и рациональному питанию, так как от него зависит здоровье и полноценное развитие ребенка. Широка распространенное мнение, что будущей маме следует "есть за двоих", глубоко ошибочно. Хотя некоторые женщины, пытаются следовать этому принципу и даже при отсутствии аппетита стараются съесть больше, от этого они заметно полнеют. Их фигура расплывается на глазах. Но даже не это страшное, главное заключается в том, что в результате возникает риск различных осложнений во время родов, связанных именно с ожирением матери или крупными размерами самого плода. Во время беременности не должно быть крайностей, как переедания, так и недоедания. Так как последнее так же негативно отражается на состоянии матери и ее будущего ребенка. Во втором случае возникают осложнения, связанные с недостатком жизненно важных веществ, пониженное содержание которых вызывает общее ослабление организма беременной и нарушается процесс протекания беременности. Недоедание в этот период в жизни женщины может повлечь за собой неполноценное развитие плода, повышенный риск выкидыша, проблемы во время родов, болезни новорожденного. Поэтому беременная женщина нуждается, не столько в обильном, сколько в сбалансированном питании необходимом как для ее здоровья, так и для развития и здоровья ее будущего малыша. Пища должна быть разнообразна и содержать в себе все необходимые организму питательные вещества: белки, жиры, углеводы. В период беременности возрастает потребность организма в минеральных солях, в основном в кальции и фосфоре, калии и нартриии в микроэлементах: кобальте, железе, йоде и других, которые активно расходуются организмом матери для построения скелета и органов плода, играют большую роль и в обмене веществ. Увеличивается потребность и в солях железа, содержащихся в красных кровяных тельцах - эритроцитах, они играют большую роль в усвоении организмом кислорода.в связи с нарушением экологии, организм беременной остро нуждается в дополнительном потреблении йода и фосфора, в результате дефицита этих веществ снижается иммунитет и ухудшается работа эндокринной системы. Как никогда, в этот период, организму необходимы витамины. они также оказывают огромное влияние на здоровье матери и ребенка,а также поддерживают необходимое равновесие в обмене веществ. При длительном отсутствии в питании витаминов могут развиться различные заболевания. Например, при отсутствии витамина С может развиться цинга, витамина D у ребенка развивается рахит, витамина А - нарущение зрения у ребенка и матери. А совокупоность витаминов В,С и А уменьшает склонность беременной к рвоте. Не хватка витаминов наблюдается у большинства беременных женщин, особенно витамина С. Пополнить его запасы в организме поможет отвар шиповника богатого к тому же и другими полезными веществами. Принимать такой отвар следует 1-2 раза в день по стакану, хранится он в течение суток. Можно также готовить отвары и настои из других лекарственных растений, которые помогут быстро пополнить дефицит витаминов и улучшить состояние беременной, зарядить ее дополнительными силами. Конечно употребление лечеьных отваров должно согласовываться с лечащим врачом. В рацион беременной обязательно должны входить такие продукты, как изделия из муки грубого помола, крупы, бобовые, овощи, фрукты, ягоды, а также печень, мясо, молочные продукты. Женщинам, беременность которых приходится на зимние и ранние весенние месяцы следует употреблять побольше этих продуктов. Также, после консультации с врачом, следует дополнительно принимать медицинские поливитаминные препараты. Их возможно принимать на протяжении всей беременности. Возможно врач порекомендует прием и дополнительных витаминных препаратов, в зависимости от сезона, от климатических и экологических условий проживания. Наиболее важную роль в питании беременной играет потребление жидкости, которая составляет основную массу крови и часть вещества тканей (около 70% к основной массе тела). Суточная потребность организма взрослого человека в жидкости, составляет 2,2 л, беременная должна получать немного меньше 1-2 л свободной жидкости (вода, молоко, чай, соки, супы и др.). Такие вещества, как соль, можно потреблять по вкусу, но в первой половине беременности норма не должна превышать 10-12 грамм в сутки, а во второй половине следует сократить потребление соли до 7-8 грамм, во избежание появления отеков. Роль витаминов огромна и особенна она значима в организме беременной женщины. Они необходимы для полноценного развития плода, помогают бороться с заразными заболеваниями, повышают иммунитет беременной, защищая ребенка, способствуют обновлению крови в организме, чем предохраняют женщину от малокровия и позволяют полноценно формироваться организму будущего ребенка. Витамин А присутствует в сливочном масле, молоке, яичном желтке, говяжем и рыбьем жире, печени. Многие овощи, такие как шпинат, салат, капуста, томаты, морковь, рожь, пшеница и другие, содержат такое вещество, как каротин, которое способствует образованию в организме витамина А. Витамина В много в ржаном хлебе, моркови, бобах, капусте, апельсинах, яблоках, молоке, яйцах, печени и др. В большом количестве витамин С содержится в свежей капусте, лимонах, помидорах, черной смородине, землянике, зеленом луке и других овощах и ягодах. Витамином D богаты рыбий жир, яичный желток, икра, а витамином Е - проросшая пшеница, салат и другие. Можно заметить, что основные витамины содержатся в тех продуктах, которые мы потребляем ежедневно, поэтому в период беременности не следует резко менять привычный режим питания. В первые месяцы беременности у женщин возможно снижение аппетита, а в отдельных случаях даже отвращение к некоторым видам продуктов (особенно к мясу, рыбе и некоторым другим). Учитывая этот факт, следует в первые месяцы разнообразить питание, подбирая такую еду, которая вызывает аппетит, так как первая половина беременности сама ответственная и важная в формировании основных систем организма плода. Тошнота и рвота, иногда сопровождающие первые месяцы, обычно проходят к третьему месяцу беременности самостоятельно. Для снижения таких симптомов женщине требуется есть чаще, но небольшими порциями. Первый раз следует поесть в постели и после еды еще немного полежать. Если же рвота становится частой и мучительной, теряется аппетит, женщина худеет, все же следует обратиться к специалисту. Часто у женщиныпоявляется жажда и если она полностью здорова, то не следует ограничивать ее в питье. Лучше пить натуральные ягодные, фруктовые, овощные соки, не крепкий чай, молоко, отвары из целебных трав. Во второй половине беременности аппетит, как правило, восстанавливается, утоляя который не следует забывать о рациональном приеме пищи. Употребление мяса, в этот период, лучше увеличить, так как из него мама получит необходимый для формирования мышечной массы плода животный белок. Периодически следует менять различные виды мяса: говядина, свинина, курица, или заменять их рыбой и морепродуктами. Молочная пища нужна для улучшения работы молочных желез и накопления молока. На последнем месяце беременности мясные супы и бульоны следует заменить на овощные и молочные, мясо кушать желательно вареное. В случаях возникновения запоров, следует увеличить потребление простокваши, ржаного хлеба, салатов из капусты, моркови, свеклы, которые следует кушать натощак. Рекомендуются также сырые яблоки, сливовые и абрикосовые соки. Слабительные средства применять следует только по рекомендации врача. Во время беременности и кормления грудью не стоит отказываться от употребления овощей и фруктов, главное следить за их чистотой и отказаться от тех, которые вызывают аллергию у матери и ребенка. Большинство же растительных продуктов способствуют улучшению работы почек, помогая выведению вредных веществ, а это очень важно, поскольку почки и без того получают дополнительную нагрузку в период беременности. Не следует при этом увлекаться цитрусовыми, клубникой, земляникой, ананасами, так как эти продукты могут способствовать появлению у ребенка раннего диатеза. Правильное питание будущей матери, соблюдение ею полноценной диеты, предупреждает возникновение заболеваний, встречающихся только у беременых (отеки, головные боли, болезненные состояния, связанные с гормональными изменениями). На каждом этапе своего развития плод нуждается в определенном составе пищевых веществ. В ранние сроки плодное яйцо использует свои запасы. В этот период будущим мамам не обязательно кардинально менять привычный режим питания, достаточно сделать его нормированным и потреблять продукты содержащие и белкт, и жиры, и углеводы, а также витамины и микроэлементы. Обязательно следует исключить вредные продукты, такие как алкоголь, крепкий чай, кофе, газированные напитки, острую, жирную, жареную, очень соленую и очень сладкую пищу, а также сократить до минимума употребление копченостей, консервов, сдобы, сладостей. Конечно же следует учитывать и ряд других факторов, таки как национальные традиции, климатические условия, индивидуальные качества женщины (рост, вес, условия труда). Превые месяцы беременности, при ее нормальном развитии, следует есть не менее четырех раз в день, в одни и те же часы, и разнообразные продукты. Во второй половине целесообразно перейти на пяти или шестиразовое питание. Это связано с возрастанием потребностей растущего плода, а также организма матери в "строительном материале", так как с увеличением массы плода увеличивается и размеры плаценты, молочных желез, крови и др. Требуется рост белков до 120 г, жиров до 85 г, углеводов до 400 г, а общая суточная энергетическая ценность составлять 2800-3000 килокалорий. Приблизительно дневной рацион должен составлять 50-60% белков животного происхождения, втом числе 25% из них должны сотавлять мясо и рыба, 20% - молоко и молокопродукты, 5% - яйца, остальный белки могут быть растительного происхождения. Не следует забывать о гречневой и овсяной крупах, пшеницы, фасоли и др. Медиками доказана прямая связь потребления углеводов и массой плода, также они возмещают энергетические запасы в женском организме. Но не следует и злоупотреблять. Чрезмерное их потребление может вызвать осложнения при родах. Ограничьте или откажитесь от потребления белого хлеба и сдобы. Жиры участвуют в пластических процессах, оказывают влияние на функции центральной нервной системы, эндокринных желез, уменьшают отдачу тепла и смягчают влияние колебаний внешней температуры на организм. 40% из них должны составлять жиры растительного происхождения, которыми богаты: подсоничное, оливковое, хлопковое масла и другие продукты. Многие женщины в период беременности увлекаются молочно-растительной диетой, при таком питании организм не получает в достаточном количестве необходимых ему белков и углеводов, учавствующих в росте матки и развитии плода. Во второй половине беременности следует ограничить потребление жидкости до 4-5 стаканов в сутки. Нежелательно употребление блюд, вызывающих жажду. Сдедует сбалансировать суточный рацион так, чтобы организм получал до 2г белка и 1г жиров на 1 кг массы тела. Энергетическа ценность суточного рациона должна составлять на 300-500 килокалорий больше, а потребление кальция довести до 2г в сутки. Следует увеличить потребление мяса, которое можно чередлвать с творогом. Рыбу лучше употребляит в отварном виде. Супы на мясном бульоне не чаще 1-2 раз в неделю. На последнем месяце потребление мясо должно быть сокращено до 1-2 раз в неделю, или же поностью заменено рыбой. Один раз в неделю рекомендуется яичное блюдо. На последнем месяце беременности очень важно не допускать переедания. Лучше питаться 5-6 раз в день.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



В текущем году такому методу, как экстракорпоральное оплодотворение, исполняется тридцать лет. Согласитесь, прекрасный возраст, когда «юношеские» ошибки остались в прошлом, а до старости еще далеко.
А какое количество женщин получили возможность ощутить радость материнства за этот период, что не может не радовать.
И все же, многих из них мучают сомнения по поводу того, не нарушит ли вмешательство извне их здоровье .

О том, что собой представляет ЭКО, мы приблизительно знаем, но давайте еще раз поговорим на эту тему.
Этот метод искусственного оплодотворения применяется в тех случаях, когда у женщины существуют проблемы с зачатием по тем или иным причинам, чаще всего – это бесплодие.
В этом случае ей назначается прием гормональных препаратов, что способствует гиперстимуляции яичников, которые начинают вырабатывать сразу несколько яйцеклеток, вместо одной.
После их созревания, они подлежат изъятию из женского организма, а будущей матери назначается другой вид гормональных препаратов, которые призваны восстановить нормальное функционирование яичников, чтобы те, в свою очередь, начали выработку одной яйцеклетки.
К изъятой яйцеклетке, которую предварительно помещают в специальную посуду, подсаживают сперматозоиды. В случае создания «удачного союза» между ними, начинается деление клеток, то есть происходит зарождение эмбриона. Как только количество клеток достигает пяти-шести, зародыш подсаживают в женскую матку или же замораживают.

Медики делают все возможное для того, чтобы их попытки при стимулировании овуляции закончились успешно с самого первого раза, чтобы не подвергать женский организм лишним испытаниям многократно.
По этой причине, будущая мать проходит тщательнейшее обследование, для того, чтобы картина бесплодия была более полной.
Также, желательно, чтобы женщина находилась под наблюдением одних и тех же специалистов с первого дня и до самых родов. Поэтому, решаясь на такой шаг, лучше остановить свой выбор на многопрофильной клинике.
Существуют ли противопоказания для проведения искусственного оплодотворения?
Да, на настоящий момент их всего два, происходит это в тех случаях, когда женщина страдает онкологическими или психическими заболеваниями.
Но и в этом случае не все так просто. Перед тем, как женщина проходит вышеописанные процедуры, она направляется на консультацию к врачу-онкологу. И только после того, как получено его согласие на проведение ЭКО, приступают к реализации метода.
В тех ситуациях, когда после ЭКО , через несколько лет у женщины вдруг происходит образование злокачественных опухолей, то связывать их напрямую с проведенным ранее искусственным оплодотворением нет никаких оснований.

И, тем не менее, после ЭКО риск для женского здоровья сохраняется, причем он возрастает вместе с возрастом будущей матери.
В первую очередь можно вести речь о возможной депрессии, которая возникает в результате стимуляции, но, согласитесь, диагноз «бесплодие» может стать причиной еще более глубокой депрессии.
Зачастую ситуация с неврозами и депрессионными состояниями усугубляется после нескольких неудачных попыток искусственного оплодотворения.
Возможно развитие аллергических реакций на стимулирующие препараты. При проведении пункции яичников сохраняется риск травмирования сосудов и внутренних органов.
Также, не исключаются случаи невынашивания беременности в результате выкидышей.
Так как ЭКО является серьезным испытанием для эндокринной системы женщины, то вполне возможны нарушения в ее работе, повышение массы тела и т.д.
Немалое значение имеет возраст женщины, которая решилась на такой метод решения проблемы бесплодия. А это значит, что у женщин после сорока лет выше шансы на то, что климакс начнется ранее положенного срока, что является стрессом для ее организма.
Можно ожидать обострения хронических гинекологических заболеваний. А в результате использования нужных препаратов в борьбе с этими обострениями, вполне возможно возникновение проблем с печенью.
А в результате гормонального стресса могут сильно увеличиться яичники, что приведет к существенному увеличению объема живота.
Возможны и другие негативные последствия.

Но, все они меркнут перед реальным шансом обрести счастье материнства, именно по этой причине большинство женщин, даже после первых неудач, не останавливаются и повторяют попытки снова и снова.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



pregnancy5_1.jpg Мы уже рассказывали вам о том, как необходимо справляться с проблемами кожи лица, которые возникают во время беременности и родов, а также о том, как уберечь свои волосы и помочь им восстановиться после этого ответственного для каждой женщины периода в жизни.
Ниже вы постараемся ответить, как бороться с появившимися растяжками и как сохранить свои ногти.
Давайте остановимся на этом более подробно.

1. Растяжки. Растяжки это еще одна очень распространенная проблема после беременности и родов.
В чем причина появления растяжек?
Прежде всего, растяжки появляются как следствие механического фактора.
Во время беременности женщина стремительно набирает вес, растягивается кожа на животе.
Обычно женщина значительно "обширнее" становится и в области таза и бедер, поэтому растяжки могут появиться и в этих зонах. При этом следует учитывать, что механический фактор – это отнюдь не единственная причина появления растяжек.
Основной причиной их появления являются гормоны.
Во время вынашивания ребенка в организме женщины наблюдается явный дисбаланс эстрогена, который вызывает уменьшение в клетках дермы аминокислот, из которых вырабатывается эластин и коллаген. Это в свою очередь приводит к тому, что нарушается выработка молекул, отвечающих за эластичность кожи.
А избыток такого гормона, как кортизол (гормон стресса), провоцирует деградацию уже созданных эластиновых волокон кожи. Эти волокна под воздействием кортизола становятся хрупкими и непрочными.
Не волнуйтесь и не опускайте раньше времени руки.
Если принять соответствующие меры, то большинство проблем удастся избежать.
Что нужно делать для профилактики растяжек?
Для того чтобы клетки не нуждались в жидкости, необходимо каждый день выпивать по два-два с половиной литра чистой негазированной воды.
Важно отметить, что при некоторых заболеваниях, например, сахарном диабете, медики рекомендуют ограничивать употребление жидкости, поэтому, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом и с врачом, который ведет вашу беременность о целесообразности употребления большого количества жидкости.
Каждый день следует проводить процедуры, направленные на насыщение кожи необходимыми веществами.
После душа наносите на тело специальные кремы, содержащие витамины А, С, Е, а также коллаген и эластин.
Отличным действием обладает и массаж. Каждый день выполняйте массаж зон, которые наиболее подвержены появлению растяжек, то есть грудь, живот, ягодицы и бедра.
Хорошо также принимать контрастный душ и массировать тело с помощь струй воды.
Обратите внимание и на свое питание.
Старайтесь употреблять больше продуктов питания, которые содержат калий.
Вам подходят абрикосы, курага, груши, изюм. Полезны также различные растительные масла.
Врачи также убеждены, что у женщин, которые внимательно следили за своим весом, растяжки постепенно пройдут сами собой.
Так, если вы не страдали лишним весом до беременности, придерживали вес в пределах нормы во время вынашивания ребенка, а также медленно и планомерно худели после родов, то ваш вес вернется к нормальному уровню уже через шесть-девять месяцев после рождения малыша, а растяжки исчезнут сами по себе.

4. Ногти. Волосы и ногти - это родственные по своему составу структуры организма.
Как мы уже говорили, если в организме имеются какие-то проблемы, то первыми на них реагируют именно ногти и волосы.
Недостаток микроэлементов, особенно главного строительного материала организма – кальция, а также питательных веществ, приводит к тому, что ногтевая пластина становится слабой, ломкой и безжизненной, женщина сталкивается с расслоением ногтей.
Какие профилактические средства необходимо использовать, чтобы негативные изменения как можно меньше коснулись ногтей?
Прежде всего, необходимо отказаться от привычного для вас яркого маникюра и длинных ногтей.
Все что вы можете себе позволить – это гигиенический маникюр и минимальная длина ногтей. Это необходимо.
Помните о том, что короткие и ухоженные ногти никогда не испортят вашего внешнего вида, поэтому можете этого не опасаться. Вы можете покрывать ногти бесцветным укрепляющим лаком.
Если вы не можете отказать себе в удовольствии походить с длинными ногтями, то не стоит пытаться отрастить свои – это лишнее расстройство, лучше временно прибегнуть к использованию накладных ногтей или наращиванию.
Очень важно должное внимание уделить своему питанию.
Вам следует как можно чаще включать в свой рацион молочные продукты: сыр, творог, сметану, молоко, кефир и так далее.
Тут следует отметить, что нужно выбирать маложирные или обезжиренные продукты, так как вес нужно держать строго в пределах нормы, которую вам обозначит ваш врач.
Кроме того, нужно принимать витаминно-минеральные комплексы, в составе которых имеется кальций.
Кроме того, проследите, чтобы в средстве, которое вы принимаете, также имеются йод и магний.
Специалисты советуют беременным женщинам втирать в ногтевые пластины сок алоэ, а также подогретое оливковое масло и делать ванночки с морской солью.
Нужно отметить, что в первое время после родов, а также во время беременности вам вряд вам придется рассчитывать на роскошный маникюр.
Но, с другой стороны, вряд ли вам потребуются длинные и безумно красивые ногти в период, когда вам придется ухаживать за малышом.
Вам вполне достаточно будет гигиенического маникюра, который будет удобен и в то же время выглядит он вполне эстетично. Примерно через два-три месяца после появления на свет малыша, если у вас нет никаких дополнительных проблем и ослабление ногтей вызвано исключительно изменениями, связанными с беременностью, ногти восстановятся и вновь будут радовать вас своим видом.
В общем, как вы уже, наверное, поняли, все негативные проявления, с которыми сталкиваются новоиспеченные мамочки – это лишь временные явления, которые обязательно проходят через некоторые время после родов.
Главное, выполнять все рекомендации врача, который ведет вашу беременность и следить за собой. Будьте счастливы.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



-N??µ?±N?-???µN?N???-??-N??°??????-???°N??°?»?µ-?±?µN??µ???µ??????N?N???_1.jpgТоксикоз беременности – это патологическое состояние, проявления которого возникают только в период вынашивания плода. Токсикозы приводят к ухудшению здоровья будущей матери и к нарушениям развития плода. Ранними токсикозами беременных называют те случаи недомогания, которые возникают в первом триместре беременности, то есть в период до 12 недель.
Единого представления о причинах развития токсикоза не существует. Некоторое время считалось, что плодное яйцо выделяет токсины, воздействующие на организм матери, но такая теория не нашла подтверждения.

Основной версией развития токсикоза считается иммунная. Согласно ей, организм первоначально воспринимает плодное яйцо как чужеродный объект. Важную роль в развитие токсикоза вносит также существенная перестройка работы гормональной системы и кровообращения. Организм женщины не всегда оказывается в состоянии сразу приспособиться к таким изменениям, что и отражается в появлении симптомов раннего токсикоза.
В первую очередь, изменения затрагивают вегетативную регуляцию пищеварительного тракта. Это проявляется в расстройстве пищевых функций: потере или извращении аппетита, тошноте, рвоте, слюнотечении. В редких случаях симптомами раннего токсикоза могут быть проявления дерматоза (поражения кожи), тетанические судороги конечностей, остеомаляция (разрушение костной ткани), бронхиальная астма.

Вопреки распространенному мнению, рвота не является обязательным признаком беременности. Она наблюдаются примерно у 50 – 60 % женщин, при которых медицинская помощь требуется обычно не более чем 10% из них.

В зависимости от того, насколько сильно выражены признаки рвоты у беременных, ее разделяют на 3 степени тяжести:
1.Легкая степень
В легкой степени рвота наблюдается до 5 раз за сутки, в основном после еды или на голодный желудок. Состояние женщины при этом сохраняется удовлетворительным. Потеря веса находится в пределах 3 кг в течение месяца. Токсикоз приводит к снижению аппетита и апатии. Изменений со стороны внутренних органов и признаков обезвоживания не наблюдается.

2.Средняя степень
Приступы рвоты возникают от 6 до 10 раз в течение суток независимо от приема пищи. Потеря массы тела может составить до 3 кг за 1,5 – 2 недели. Возможно небольшое повышение температуры до субфебрильных значений. Частота пульса увеличивается до 90 – 100 ударов в минуту, может быть несколько снижено артериальное давление. У некоторых женщин наблюдается появление ацетона в моче.

3.Тяжелая степень
В этой степени характерно развитие приступов рвоты до 25 раз в сутки, возникающих практически от любого резкого движения женщины. Страдает общее состояние, нарушается сон. У женщины развивается постоянное мучительное чувство тошноты. Потеря массы тела превышает 3 кг в неделю, развиваются признаки обезвоживания: кожа и видимые слизистые становятся сухими. Температура тела достигает 37.5 градусов, частота пульса увеличивается до 120 уд/ мин, снижается артериальное давление. Обезвоживание организма приводит и к нарушению обмена веществ. Уменьшается выделение мочи, в моче появляются ацетон, белок и цилиндры. В биохимическом анализе крови наблюдается снижение общего количества белка, изменение его процентного состава, повышение количества билирубина и креатинина. Такое состояние требует обязательной госпитализации. В некоторых случаях решается вопрос о прерывании беременности.

Лечение раннего токсикоза, протекающего в легкой или средней степени тяжести, проводится в домашних условиях или в дневном стационаре.

При легкой степени медикаментозной помощи обычно не требуется, достаточно проведение коррекции режима питания и образа жизни. Рекомендуется дробное питание небольшими порциями. Вставать с постели следует постепенно, полежав после пробуждения минут 10 – 15. Для уменьшения головокружения можно немного перекусить, не вставая. Следует избегать продуктов с резким запахом, находиться в душных помещениях, так как это усиливает приступы тошноты. Снизить тошноту могут помочь мятные или лимонные леденцы, вода с лимоном. При наличии неоднократной рвоты необходимо часто и понемногу пить для восстановления электролитного баланса.

При развитии более тяжелой степени токсикоза по назначению врача применяется медикаментозная терапия. Применяются антиэметики (церукал, торекан), предотвращающие приступы рвоты. При необходимости применяются гепатопротекторы (хофитол). Проводится инфузионная терапия, позволяющая снизить интоксикацию и улучшить кровообращение.

Кстати, хотелось бы предложить будущим мамам посетить сайт, посвященный теме родов и уходу за новорожденными, а для этого достаточно лишь проследовать по ссылке http://www.mama-life.ru/roddoma.html.
Всем известно, что в наше время достаточно распространены и роды платные, и на вышеуказанном сайте, женщины, которые готовятся к появлению на свет своего младенца, могут узнать адреса, по которым расположены платные роддома.
Здоровых вам детишек!


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



2200.jpg Как известно, осложнений беременности может быть достаточно много, в том числе, это могут быть различные гинекологические заболевания, сегодня мы поговорим об одном из них – эндометриозе.
Это заболевание затрагивает матку и может стать причиной преждевременных родов, при этом число таких родов при эндометриозе возрастает на треть, причем совершенно не важно, каким образом произошло зачатие, естественным или искусственным.

Так что, если вы страдаете этим недугом, то в случае наступления беременности следует соблюдать повышенные меры безопасности.
Но и это еще не все, эндометриоз еще может стать причиной появления других осложнений беременности, это и повышение артериального давления, которое может привести к преэклампсии.
Именно к таким выводам пришли ученые из Швеции, которыми было проведено соответствующее исследование, в котором приняли участие более тринадцати тысячи беременных женщин.

Им удалось доказать, что список причин, приводящих к преждевременным родам, можно смело добавить и эндометриоз, а это означает, что внимательность и осторожность следует соблюдать не только самим будущим мамам, но и врачам сопровождающим эту беременность .

Только сообща можно предотвратить развитие негативных последствий для матери и плода, тем более, что это заболевание в основном поражает женщин репродуктивного возраста и при нем наблюдается поражение клеток внутренней оболочки матки.

Следует обратить внимание на симптоматику, которая сопровождает данное заболевание, это и появление тошноты, и болей, и обильность менструаций.
При соблюдении профилактических мер, женщина имеет все шансы на рождение в срок здорового крепыша, который доставит ей в дальнейшем массу приятных минут.
Будьте здоровы и счастливы, милые женщины!


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



1232444753_ss20006_1.jpgС проблемами раннего токсикоза сталкивается практически каждая беременная женщина. Но по прошествии первого триместра, все проблемы, связанные с этим недомоганием, исчезают сами по себе, а вот о позднем токсикозе — гестозе, знает далеко не каждая, а между тем это серьезное осложнение может привести к тяжелым последствиям для беременной и будущего ребенка.

Поздний токсикоз или гестоз — заболевание, которое обычно развивается после 28-ой недели беременности и характеризуется нарушением жизненно важных функций. Гестоз является довольно распространенным осложнением беременности.

Гестоз, который появляется у беременных на фоне видимого благополучия, квалифицируется как чистый гестоз. При появлении позднего токсикоза на фоне различных заболеваний он квалифицируется как сочетанный.

Первым признаком гестоза является быстрое набирание веса. В середине и в конце беременности женщина не должна прибавлять в весе более 400 грамм в неделю. Превышение этой нормы должно насторожить врачей: если не принять вовремя меры, это состояние может прогрессировать и появится стадия гестоза — водянка.

При водянке характерны отеки. Вначале, при первой степени, отеки появляются в области голеностопных суставов, затем в области голени. Вторая степень характеризуется отеками ног и живота, третья, - отеками ног, лица и передней стенки живота, а четвертая, самая тяжелая степень водянки, - генерализованными отеками.

Коварство заболевания заключается, в первую очередь, в том, что основные его симптомы на первых порах не дают о себе знать и нередко, беременная не чувствует никаких отклонений, в то время когда процесс уже развился в достаточной степени.

В это время в организме беременной происходят серьезные нарушения: происходит задержка воды в организме, нарушается водно-солевой обмен, повышается проницаемость стенок сосудов и жидкость из них попадает в ткани организма. При этом происходит: ухудшение питания тканей, нормальное обеспечение их кислородом, нарушение кровообращения.

В результате этих изменений страдает плод, так как нарушение кровообращения ведет к тому, что плацента не снабжается кислородом и питательными веществами должным образом, а выделительная система матери не достаточно освобождает плод от отходов и шлаков. Все это отражается на развитии плода, главным образом на нервной системе.

В некоторых случаях гестоз приводит к крайне тяжелому состоянию — эклампсии, которая сопровождается судорогами, отслойкой сетчатки, обмороком, преждевременной отслойкой плаценты. При эклампсии, для сохранения жизни матери и ребенка прибегают к преждевременным родам.

Факторы риска развития гестоза разнообразны. Основными факторами считаются: аборты, перенесенные женщиной ранее; маленький перерыв между родами (менее двух лет); возраст беременной младше 18 и старше 35; хроническая усталость и стресс; перерастяжение матки вследствие многоплодной беременности, крупном плоди или многоводии; некоторые хронические заболевания женщины (сердечно-сосудистые, гипертоническая болезнь, нефрит, миома, пиелонефрит, воспалительные процессы половых органов, ожирение, нарушение функций эндокринной системы). В перечисленных случаях поздний токсикоз может начаться уже на 20-ой неделе беременности.

Гестоз может возникнуть и у здоровой женщины. Как правило, он проявляется на 34 - 36-ой неделе беременности. Причины возникновения гестоза у здоровых женщин могут быть самыми разнообразными и неожиданными. Срыв адаптационных механизмов из-за нагрузки на организм, нарушение режима, нерациональное питание, легкое недомогание, простудные заболевания, любое из этих отклонений может спровоцировать развитие позднего токсикоза.

Чтобы справиться с гестозом, во второй половине беременности необходимо регулярно обследоваться у наблюдающего врача. Для своевременного определения гестоза необходимо: следить за набором веса; регулярно измерять артериальное давление; определять соотношение выпитой и выделенной жидкости; регулярно сдавать мочу и кровь на исследования; в положенные сроки проходить ультразвуковое исследование и допплерометрию.
Пи стремительном нарастании симптомов гестоза нельзя медлить. При внезапном повышении артериального давления, головной боли, тошноте, болей в верхней части живота следует немедленно вызвать «скорую помощь».

К сожалению, в период беременности будущие мамочки рискуют столкнуться не только с гестозом, но и с иными неприятностями, в частности, с геморроем.
Причем вполне вероятно, что данный недуг не ограничится только беременностью, а сохраниться и в дальнейшем.
Симптомы геморроя, как и методики его лечения, вернее информация по данным вопросам, изложена по адресу http://centervybor.ru/gemorroj.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



Какие только проблемы не сопровождают менструальный цикл . Это могут быть обильные или скудные месячные , о которых уже говорилось неоднократно. Но эта проблема продолжает мучить многих представительниц прекрасного пола. Женскую половую систему можно сравнить с цветком. Если ему не создать определенных условий, то бутон начинает вянуть, а затем начнется и опадание листьев. Если месячные обильные и комкообразные (со сгустками крови), это явное нарушение менструального цикла. Это может произойти из-за проблем, связанных с яичниками, из-за фибромиомы, эндометриозе матки, полипах и разрастаний внутри ее стенок. Каждый случай требует индивидуального подхода и лечения. Для гормональной коррекции яичников и при энометриозе матки гинеколог может назначить гормональную контрацепцию в среднем на три-шесть месяцев. После чего проводятся повторные обследования, включающие в себя УЗИ органов малого таза, анализ крови на гормоны. На скудность месячных могут оказывать влияние физические перегрузки. Но и это еще не все, месячные могут и вовсе исчезнуть. При плохих условиях, которые подразумевают под собой физические, эмоциональные и климатические перегрузки, в первую очередь страдает половая система женщины. Это выражается в развитии бесплодия, невынашивания плода, в том числе, могут наблюдаться нарушения менструального цикла. Так что, регулярные полноценные месячные можно смело считать неким маркером адаптации женщины к внешним нагрузкам. Гормональная контрацепция может быть назначена девственницам в случаях обнаружения у них кисты желтого тела , которая относится к опухолевидным (ложным) кистам. В большинстве случаев, такая киста проходит самостоятельно в течение двух месяцев. Но причинами ее возникновения служат гормональные нарушения и воспалительные процессы. Именно по этой причине врачи стараются воздействовать сразу на причину ее появления и назначают противовоспалительные средства: антибиотики, а для гормональной коррекции – комбинированный оральный контрацептив сроком на три-шесть месяцев. Он соответствует всем требованиям: эффективный, безопасный, удобный к применению. Очень полезно затем принимать фитосборы, чтобы нормализовать менструальный цикл, гомеопатические препараты (дисменорм, ременс) тоже на протяжении трех-шести месяцев. Вопрос о девственности здесь не имеет никакого значения. Гормональную контрацепцию можно использовать после третьей нормальной менструации, при сложившемся менструальном цикле.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



Маммология
Воспаление молочной железы: что опаснее - острое или хроническое?

Воспаление молочной железы: что опаснее - острое или хроническое?

В большинстве случаев воспаление молочной железы наблюдается в период кормления. Кожа груди при этом становится красной, воспаленной и горячей, сама грудь - необычно плотной и болезненной. Появление этих симптомов связано с тем, что молоко проникает
07.06.13

Боль в груди: один симптом - множество заболеваний

Боль в груди: один симптом - множество заболеваний

Боль в груди может быть проявлением заболеваний разных органов: заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, молочной железы, позвоночника и даже желудочно-кишечного тракта. Боли в груди при всех этих заболеваниях могут быть очень
17.05.13

Когда болят соски: а если это мастопатия?

Когда болят соски: а если это мастопатия?

Жалобы на боли в сосках – явление достаточно частое. Вызывать такие боли могут абсолютно разные заболевания, которые требуют разного лечения. Более того, обращаться за помощью в этом случае нужно к разным специалистам. Но делать это нужно: молочные
27.04.13

Болят соски при кормлении: что делать?

Болят соски при кормлении: что делать?

Грудное вскармливание, особенно в самом начале, после первого прикладывания ребенка к груди часто сопровождается сильной болью в области сосков. Некоторые женщины, особенно, первородящие, воспринимают такую боль как норму. Но это не так – боли при
05.04.13

Поможет «Вагилак». Лечение дисбиоза влагалища
Даже если вы уверены в том, что у вас отсутствуют какие-либо гинекологические заболевания, это абсолютно не означает того, что вы полностью здоровы
Альгоменорея
Самой настоящей пыткой для многих женщин в критические дни является испытание болью – тянущей, ноющей, от которой хочется то кричать на всю
Эндометриоз-не дайте ему прогрессировать!
Эндометриоз является хроническим, подтачивающим силы заболеванием, которым страдают около 5 миллионов россиянок репродуктивного возраста. Оно
Что понимать под овуляторным кровотечением?
Овуляторным называют кровотечение, которое открывается у женщины в середине менструального цикла. А назвать его настоящим кровотечением все же
Рак груди – опасный
По статистике злокачественные образования в молочной железе становятся одной из самых частых причин женской смертности. С каждым годом число женщин,
Грудная боль
Очень многие женщины сталкиваются с болями в груди . Причин для этого множество, например, гормональные изменения в организме в период менструации,
Вирусный конъюктивит. Народные методы лечения конъюктивита (рецепты народной медицины)
Вирусный конъюнктивит чаще бывает вызван аденовирусами, а также вирусами герпеса, гриппа. Врач назначает специальные капли, но есть и народные
Ароматерапия при лечении заболеваний пищеварительной системы
Ароматерапия против геморроя.Ароматическая вода. 2 капли мяты и 3 капли кипариса разведите в 1 столовой ложке теплого молока или сливок, смешайте с 1
Камни в почках. Лечение мочекаменной болезни (медицинская энциклопедия)
Почки - весьма уязвимый орган, подверженный самой разной патологии - от врожденных пороков развития до воспалительных процессов, травм, туберкулеза,
Зубной камень  (женское здоровье)
Стоматологи-пародонтологи чаще других сталкиваются с отложениями на зубах коричневого цвета — это зубной камень, придающий нашим зубам желтый
Лечение медом. Правила приема меда (это полезно знать)
Мед относится к наиболее ценным продуктам питания. Он обладает также лечебными свойствами. Он издавна славится своими антибактериальными и
Народные средства лечения рассеянного склероза (рецепты народной медицины)
Рассеянный склероз - это хроническое прогрессирующее заболевание нервной системы с множественными очагами поражения. Болезнь имеет аутоиммунный


MedikVesti.ru - Медицина для женщин © 2011-2012 Все права защищены.
Копирование и использование материалов не запрещается,
при условии размещения индексируемой ссылки на источник

Яндекс.Метрика