Главная Новости Медицинская энциклопедия Это полезно знать
Логин:  
Пароль:
Женское здоровье Климакс Беременность и роды Детские болезни Здоровое и лечебное питание Психология и отношения
РЕКЛАМА
Лучшие статьи

А знаете ли вы, что ореховое масло всегда считалось лучшим средством от гангрены, рожистого воспаления, иногда употребляется для смазывания ожогов и незаживающих ран. А миндальное масло применяется при лечении холецистита, хронического гепатита, гастрита, колита. И вообще - существует множество разных лечебных растительных масел. Давайте, рассмотрим, какие растительные масла используются в народной медицине.

Масло грецкого ореха.

В домашних условиях масло можно получить, выдавливая его из ядер грецкого ореха в чесночнице или ступке. Применяется наружно в виде мазей и аппликаций. В пищевой промышленности масло грецкого ореха - ценный диетический продукт. Ореховое масло всегда считалось лучшим средством от гангрены, рожистого воспаления, иногда употребляется для смазывания ожогов и незаживающих ран. Масло и сами орехи полезны при атеросклерозе, гипертонии, диабете, повышенной кислотности, заболеваниях печени, щитовидной железы, почек, хронических колитах. Сами орехи и масло, содержащееся в них, обеспечивают полноценный обмен веществ в кожных покровах и благотворно влияют на нервную систему. Масло очень эффективно при отите: трехкратное закапывание снимает боль и излечивает это заболевание.

Масло миндальное.

Это масло хорошо всасывается кожей и не вызывает побочных явлений. Оно обладает противовоспалительным действием, смазывает слизистую оболочку кишечника. Применяется при лечении холецистита, хронического гепатита, гастрита, колита. Местное применение - смягчающее и питательное средство для смазывания кожных покровов. Миндальное масло в народной медицине используют при лечении опухолей молочной железы и растяжении связок. Миндальная эмульсия применяется как обволакивающее и успокаивающее средство при желудочных заболеваниях. Масло миндаля в сочетании с фиалковым корнем очищает почки, мочевой пузырь и дробит камни.

Масло облепиховое.

Облепиховое масло применяют при лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Оно широко применяется при ожогах, обморожениях, экземах, псориазе и многих других заболеваниях кожи и желудочно-кишечного тракта. В домашних условиях масло можно приготовить следующим образом. Плоды, высушенные при температуре 60 градусов, измельчают в порошок, смешивают с растительным маслом в соотношении 1:2. Настаивают в теплом, защищенном от света месте 4-5 дней. Потом сливают верхний слой масляной настойки, а оставшуюся смесь вновь заливают свежим маслом. Процедуру повторить 3-4 раза с каждой порцией масла и плодов. Необходимо помнить, что облепиховое масло противопоказано при ранних сроках беременности, остром холецистите,гепатитах, панкреатитах.

Масло из лопуха лечит ушибы.

При ушибах мы прикладываем холод, медные пластинки, принимаем анальгин... А многим ли известно прекрасное народное средство - лопух? Особенно полезны корни лопуха. Они обладают чудесными целебными свойствами. Заготовку корней лопуха следует проводить осенью. Их надо выкопать, очистить от земли, можно очистить даже от темного верхнего слоя. После этого - высушить. Из сухих корней лопуха готовится целебный препарат. Корни сначала разламываются, затем отвариваются в любом растительном масле. Именно масло растворяет и вбирает в себя все те лечебные вещества, которые находятся в корнях лопуха. Этим маслом можно смазывать все ушибленные места. Боль проходит быстро, никаких синяков не остается.

Орехи-афродизиаки: грецкий орех, лещина
Ореховая смесь (здоровое и лечебное питание)
Лещина в народной медицине
Лекарственные растения. Грецкий орех в народной медицине
Лекарственные растения. Уникальные свойства грецкого ореха
Полезные продукты. Ореховое молоко (здоровое и лечебное питание)
Лечебные растительные масла: масло грецкого ореха, миндальное, облепиховое и масло лопуха (это полезно знать)
Грецкий орех. Использование грецкого ореха в рецептах народной медицины
Лекарственные растения. Грецкий орех в рецептах народной медицины
Грецкий орех в рецептах народной медицины (лекарственные растения)
Грецкий орех в рецептах народной медицины
Лечебные растительные масла. Масло грецкого ореха
Лещина в народной медицине
Лекарственные растения. Миндаль обыкновенный


Подготовлен Дикой хозяйкой
Источник -Здоровье диких хозяек



Летнего солнышка мы всегда ждем с нетерпением, и невозможно представить себе жизнь без его теплых лучей. И с приходом лета многие из нас по несколько часов в день проводят на пляже, стремясь получить красивый загар! Но всем ли полезно солнце?Для начала давайте разберемся, что такоб загар и почему после пребывания на солнце меняется цвет кожи.

Появление загара - это естественная защита кожи от воздействия солнечных лучей. Степень и быстрота появления загара не являются показателями здоровья, а связаны с генетическими особенностями человека. Грубо говоря, все зависит от меланина - особого пигмента кожи. У человека меланин образуется в специальных клетках - меланоцитах, расположенных в верхнем слое эпидермиса. Активность его выделения повышается при контакте с солнцем. Главная функция меланина - поглощение ультрафиолетового излучения. Влияние солнечного света на организм складывается из трех основных излучений: видимого, ультрафиолетового и инфракрасного.

Ультрафиолет среди компонентов солнечного света имеет наиболее сильное влияние на организм - как на поверхностные слои кожи, так и на внутренние органы. При этом образуется серотонин, гистамин и другие биологически активные вещества, которые кровью доставляются до всех клеток организма, оказывая сильное воздействие на системы жизнеобеспечения человека. Вот почему, проводя время на солнце, нужно всегда помнить о его совместимости с болезнями.

Солнце полезно:

• при угревой сыпи, псориазе, экземах, дерматите, нейродермите


• при расширении вен, еще не доведенных до хронической фазы, при просматривающейся рельефной сеточке капилляров на руках и ногах


• больным рахитом, со слабыми костными и мышечными тканями


• при простудных заболеваниях, так как, усиливая иммунитет, загар сокращает частоту их появления.

Солнечные ванны противопоказаны:

• гипертоникам, при ишемической болезни сердца, больным сахарным диабетом, мастопатией


• при заболеваниях кожи в острой стадии, имеющих распространенный характер и склонность к генерализации процесса (красная волчанка, пеллагра и др.)


• при опухолях, заболеваниях крови и кровоточивости (после операций, во время менструации)


• если существуют нарушения в работе щитовидной железы


• во время острых стадий различных воспалительных процессов, туберкулеза, атеросклероза


• детям в возрасте до 2 лет, после 3 лет - с осторожностью.

Правильно ли вы загораете? Рецепты народной медицины от солнечных ожогов
Оказание первой помощи при солнечных ожогах
Солнечные ожоги (рецепты народной медицины)
"Я на солнышке лежу" (секреты красивого загара)
Как загорать правильно (красота и здоровье)
Загорайте правильно!
Солнечные ожоги. Загорайте правильно (уход за телом)
Загорайте правильно! Женские секреты красоты
ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ЛЕТНЕГО ОТДЫХА (уход за собой)


Подготовлен Дикой хозяйкой
Источник -Здоровье диких хозяек



Относительно новой лекарственной формой в стоматологии являются зубные гели.Гель совмещает в себе свойства твердого тела и жидкости, поэтому очень эффективен при аппликациях. Кроме того, благодаря образованию водных внутренних структур гель позволяет включать в его состав химически несовместимые вещества, поскольку водная оболочка препятствует химической реакции между ними. Гели редко применяются для чистки зубов, поскольку они не обладают абразивностью, очищающие свойства у них выражены меньше, чем у паст. Гели используют не для чисток зубов, а для аппликаций.

Реминерализирующее действие основано на диффузии веществ из геля в слюну, а из слюны в эмаль и в меньшей степени из геля в зубные ткани непосредственно. Наиболее известные гели — «Флюодент», «Флюоокаль», «Elmex», «Blend-a-med».

Гелеобразные пасты обладают высокой пенообразующей способностью, имеют приятный вкус и красивый внешний вид. Они содержат от 0,1 до 1,5% активного фтора, что позволяет рекомендовать их для профилактики и лечения кариеса в стадии белого пятна. Ежедневно, один раз в сутки, вечером, рациональная гигиена полости рта заканчивается втиранием фторсодержащего геля в твердые ткани зубов в течение 2—3 минут зубной щеткой. Гели не содержат абразивных веществ, что позволяет рекомендовать их для гигиены полости рта один I раз в день лицам со склонностью к патологической сгораемости твердых тканей зубов и повышенной их чувствительностью.

Детям можно применять гели не чаще двух раз в не делю.

Зубные эликсиры — это вспомогательное гигиеническое средство, предназначенное для дезодорации и освежения полости рта во время утренней и вечерней чистки зубов, а также после приема пищи. К эликсирам с лечебно - профилактическими добавками относятся:

«Специальный» с фторидом натрия (может быть рекомендован в качестве кариес-профилактического средства)

«Здоровье» с настоем зверобоя (оказывает антисептическое, вяжущее и противовоспалительное действие)

«Лесной» с хвойно-хлорофилловой массой и комплексом витаминов (обеспечивает противовоспалительное, бактерицидное и дезодорирующее действия, может быть рекомендован при заболеваниях пародонта и слизистой оболочки полости рта)

«Эвкалипт» с хлорофиллом, настоями лекарственных растений и дубильных веществ (приятный вкус, активное противомикробное и противовоспалительное действие)

«Oral-B» с активным фтором (противокариесныи эликсир, предназначенный для реминерализирующеи терапии кариеса в стадии белого пятна

обладает хорошими дезодорирующим, освежающим, очищающим свойствами).

Все лечебно-профилактические эликсиры применяются для ополаскивания полости рта 1—2 раза в день, утром и вечером, после чистки зубов. На стакан воды до бавляется 15—20 капель эликсира. Полоскать рот этим раствором нужно во время чистки зубов и после завершения гигиены полости рта. Раствор интенсивно процеживается (пропускается) между зубами для получения максимального лечебного эффекта.

Ополаскиватели предназначены в основном для устранения неприятного запаха изо рта. Они воздеиствуют на труднодоступные участки слизистой рта, куда не попадает зубная паста, и которые не омываются спреями. Другим достоинством ополаскивателя является то, что им легко пользоваться (прополоскал рот — и готово), причем делать это можно достаточно часто. Кроме того, многие ополаскиватели еще и многофункциональны — они оказывают еще и антибактериальное или отбеливающее действие.

Полоскание осуществляется очень интенсивно, один раз в день, в течение 30—60 секунд. Нужно пропускать раствор между зубами, как бы процеживая его. Применять ополаскиватель следует после чистки зубов, для полоскания используется 10—15 мл раствора. Для достижения максимального эффекта не следует принимать пищу в течение 30—60 минут после полоскания.

Не применяйте ополаскиватели постоянно, это может привести к дисбактериозу ротовой полости.


Подготовлен Дикой хозяйкой
Источник -Здоровье диких хозяек



Как образуется синяк? При ушибе мелкие кровеносные сосуды лопаются, и кровь из них попадает под верхний слой кожи - эпидермис. Он почти прозрачный, поэтому любая такая отметина становится видна окружающим. Раньше с синяками боролись с помощью пиявок и замороженного мяса. Некоторые любители экзотики до сих пор считают эти средства самыми верными.

А что предлагают врачи? Самым лучшим способом предотвратить появление синяка врачи считают лед. Грелку или пакет со льдом рекомендуется прикладывать к ушибленному месту в течение всего первого дня. Только не перестарайтесь, в промежутках между процедурами коже нужно давать согреться. Оптимальным режимом считается 15 минут холода на 10 минут перерыва.

На другой день вам следует вооружиться теплой грелкой. Ее нужно прикладывать для улучшения микроциркуляции крови. Если синяк все же проявился, все равно нужно его погреть, так он быстрее рассосется. Если вам некогда возиться с грелкой, просто прикрепите к поврежденному участку перцовый пластырь, он также будет улучшать кровоток в месте ушиба.

В аптеке вы можете найти специальные мази, которые помогают быстрее свести синяк, или вообще не дать ему появиться. Подобный эффект оказывают Троксевазин, Лиотон, Синяк-OFF.

Если синяки у вас образуются даже после легкого прикосновения рук, скорее всего, дело в тонких сосудах. Хорошим способом их укрепить медики считают витамин С. Для укрепления капилляров рекомендуется принимать этот витамин по 500 мг в день.

Рецепты народной медицины.

Самым простым методом можно назвать прикладывание к ушибу компресса из крепкой чайной заварки.

Если вы только что ушиблись, синяк можно попытаться умаслить. Возьмите немного сливочного масла и намажьте ушибленное место.

Или замылить. Возьмите кусок хозяйственного мыла и натирайте им ушиб. Мыло не смывайте, пусть засохнет. Так походите некоторое время.

Или забодяжить. Бодяга (лекарственное растение) продается в аптеке и стоит недорого. Сырье нужно истолочь до состояния пудры, взять небольшое количество порошка и сдобрить капелькой растительного масла. Этой смесью хорошенько натереть синяк. Ощущения, правда, не из приятных - смесь колется. Если процедура проводилась на конечностях или еще где-нибудь, куда можно наложить повязку - сделайте это. Оставьте повязку на некоторое время.

Менее популярными, но более доступными средствами, особенно, если неприятность случилась на даче, считаются компрессы из размятого листа капусты или соцветий календулы.

И еще садовый рецепт, правда, годится он для южан. Возьмите 300 г сушеных листьев фейхоа, залейте литром холодной воды. Поставьте на огонь и прокипятите минуты три. Из отвара делайте очень холодные компрессы: прикладывая мокрую марлю и держите на месте ушиба, пока ткань не приобретет комнатную температуру. Эту процедуру рекомендуется проводить 4-5 раз в день.

Эти рецепты, несомненно, выручат вас, если синяки - результат ушиба или перенапряжения мышцы. Но если они появляются неожиданно, без всяких причин и в большом количестве, обязательно обратитесь к врачу. Разноцветные пятнышки вполне могут быть проявлением болезней, связанных с кровеносной системой.


Подготовлен Дикой хозяйкой
Источник -Здоровье диких хозяек



Корь, ветрянка, краснуха — достаточно часто встречающиеся инфекции, которые в детских коллективах распространяются очень быстро. Как вовремя заподозрить неладное и что делать, если уберечь малыша от вируса не удалось.Ветряная оспа

Ветрянка — широко распространенное детское заболевание. Его возбудитель относится к группе герпетических ДНК-вирусов, которые вызывают ветряную оспу и опоясывающий лишай. Заболевание передается воздушно-капельным путем и может распространяться на большие расстояния. Впрочем, передача инфекции возможна и от беременной мамы к будущему крохе, что может повлечь за собой внутриутробное поражение плода. Однако такое заражение происходит редко.

Как правило, ветрянка начинается внезапно с небольшого повышения температуры, снижения аппетита, общего недомогания. Затем на голове и теле (а иногда и на слизистых оболочках) малыша появляется несколько узелков красного цвета. Очень быстро они превращаются в пузырьки. Жизнь такого пузырька недолгая: уже на второй день его содержимое мутнеет, поверхность сморщивается и начинает покрываться корочкой. Дней через 7-8 корочки подсыхают и отпадают. Впрочем, на теле ребенка могут одновременно присутствовать и пятна, и пузырьки, и корочки, так как сыпь появляется многократно в течение 4-5 дней заболевания. В целом прогноз по течению заболевания благоприятный. Однако чем младше ребенок, тем выше у него риск появления осложнений (пневмония, энцефалит, миокардит, гепатит, конъюнктивит).

# При ветрянке ребенка беспокоит кожный зуд. Не допускайте, чтобы малыш расчесывал пузырьки — в ранку может попасть инфекция! Из-за этого на коже могут остаться следы на всю жизнь.
# Следите, чтобы ногти у ребенка были коротко острижены, и почаще мойте ему руки с мылом.
# Ежедневно меняйте нательное белье малыша.
# Смазывайте ранки слабым раствором перманганата калия (марганцовки) или спиртовым раствором бриллиантовой зелени (зеленки).

Краснуха

Заболевание начинается с покраснения глазок, насморка и невысокой температуры. Затем появляется розовая сыпь. Сначала она проступает на лице, а затем быстро распространяется по всему телу. Малыш также может жаловаться на небольшой зуд. Кроме того, за ушками, на затылке и шейке прощупываются плотные шарики увеличенных лимфоузлов (не пугайтесь — через неделю все придет в норму). Уже на третьи сутки сыпь бледнеет. Еще через несколько дней исчезает совсем, пятен на коже не остается. Причем чем меньше ребенок, тем легче протекает у него это заболевание. Краснуха хорошо поддается лечению.

А вот для будущих мам вирус краснухи представляет опасность. Внутриутробное инфицирование плода в первые 3 месяца беременности может привести к тяжелым порокам развития ребенка, а иногда — к самопроизвольному выкидышу и мертворождению. Если женщина подхватила вирус на поздних сроках, после рождения малышу предстоит пройти продолжительное лечение.

# В течение 4-5 дней малыш должен соблюдать постельный режим.
# Приготовьте для ребенка побольше питья (морс, разбавленный сок).
# Следите за его диетой. Она должна быть молочно-растительной, обогащенной витаминами.

Корь

Наиболее распространенная вирусная инфекция среди детей до 5 лет. Передается преимущественно воздушно-капельным путем. Если мама переболела корью, малыш приобретает от этого заболевания иммунитет.

Инкубационный период кори составляет 6-12 дней. Затем у ребенка появляется насморк, повышенная температура (иногда до 39-40,5°С), развивается светобоязнь, слезятся и краснеют глаза, нарастает мучительный кашель (длится 3-5 дней). На слизистой оболочке щек и глотки возникают пятна Коплика. Пятна Коплика — это серовато-белые пятнышки размером с песчинку, окруженные красноватым ободком. Через 12-18 часов после появления пятна обычно исчезают.

Далее высыпания распространяются по всему телу. В течение 24 часов сыпь быстро покрывает все лицо, шею, руки и верхнюю часть грудной клетки, а затем — спинку, животик, конечности. Сыпь бледнеет и исчезает примерно за 2 дня. В тяжелых случаях назначается антибактериальная терапия.

# Малыш, заболевший корью, должен соблюдать постельный режим. Затемните комнату, чтобы свет не раздражал глаза.
# Почаще проветривайте комнату.
# Для смягчения кашля можно давать ребенку теплое молоко с содой, боржоми, клюквенный морс и отвар шиповника.


Подготовлен Дикой хозяйкой
Источник -Здоровье диких хозяек



У взрослых инородным телом чаще всего бывает случайно заползшее в ухо насекомое. При этом возникает шум в ухе и боль, чаще царапающая.

Для удаления насекомого его нужно сначала умертвить. Для этого в ухо закапывают теплое растительное масло. Через полчаса насекомое погибает.

После этого при помощи резиновой груши или из маленького чайника начинают лить в ухо теплую воду. Масло поднимается на поверхность воды и вытекает с ней из уха, вынося с собой насекомое.

Более быстро насекомое погибает от настоя табака или его сока.

Все прочие инородные предметы, особенно гладкие, должен удалять врач.

Дети нередко заталкивают мелкие предметы в уши и нос. Без специальных инструментов при попытке удаления вы только протолкнете инородное тело глубже. Исключением являются только мягкие предметы — вата, ткань, листья, которые можно убрать пинцетом.

Из носа инородное тело можно удалить, заставив ребенка высморкаться или вызвав сильное чиханье, например, горьким перцем или табаком. При этом следите, чтобы перед чиханьем он не мог вдохнуть забитой ноздрей, лучше прикрыть ее пальцем.


Подготовлен Дикой хозяйкой
Источник -Здоровье диких хозяек



Плесень — это биологическое загрязнение, кроме нее жизнь человека могут отравить еще и различные бактерии, вирусы. Плесневые грибки подавляют иммунную систему, вызывают аллергию, кашель, насморк, слезотечение, ощущение нехватки воздуха. Они любят сырость. Их излюбленное место обитания — квартиры на первых этажах, что непосредственно над подвалом, особенно если дом старый. Охотно селится плесень и на последних этажах, где часто случаются протечки. Грибы могут заводиться и на холодных и влажных наружных стенах зданий, особенно с северной стороны, если они не обогреваются теплыми батареями.

Плесень часто образуется и на фильтрах кондиционеров, если их долго не чистят, а бывает, вырастает на дверях и окнах. Плесневые грибки, попадая в легкие, могут вызвать тяжелые заболевания.

Для борьбы с сыростью в доме в качестве временного средства можно использовать порошок хлористого калия. Его расставляют в банках по сырым углам и подвалам. 500 г этого химиката вполне достаточно для довольно просторного помещения. Хлористый калий быстро впитывает влагу. После накопления влаги порошок можно выпарить, а химикат использовать вновь. А если вас когда-либо заливали сверху соседи, то это место тоже следует обработать хлорсодержа-щим или противогрибковым средством. То же самое нужно сделать в сырых углах квартиры. Чтобы предотвратить заражение дома грибком, следует обработать поверхности дерева, кирпича и бетона специальными антисептическими препаратами.

Грибки могут завестись и в ванной. Черненький грибок в ванной для здоровья безопасен, а вот если грибок зеленоватый, желтоватый, да еще и мохнатый — срочно займитесь его обезвреживанием.

Не забывайте о своем здоровье и при выборе отделочных материалов. Модные сегодня ковролин, ламинат и другие полимерные материалы больше всего вредят нашему здоровью. В ворсе ковролина охотно поселяются различные грибки.

Между прочим, обратите внимание на свою постель. В постельном белье, а также на пыльных книжных полках, в старых мягких игрушках и среди пожелтевших страниц газет и журналов обитает неприятный возбудитель аллергии — пылевой клеш. От него можно избавиться только с помощью регулярной влажной уборки.

А вообще, если дышать пылью изо дня в день, то неизбежны воспалительные процессы, болезни органов дыхания, головная боль, раздражение глаз.

В борьбе с бактериями и плесенью нам также помогут растения — лимон, мирт и лаванда.


Подготовлен Дикой хозяйкой
Источник -Здоровье диких хозяек



Название «малахит» происходит от греискрго «малакос» - мягкий. По другой версии, свое имя малахит получил от грегескрго слова «малхе», что означает «трава». Густые тона этого минерала в разнообразном сочетании с бледно-зелеными, бирюзовыми и тончайшими нитями почти черного цвета составляют невыразимую прелесть изделий из малахита.Малахитовые копи разрабатывались в Египте за 4000 лет до н. э. Его использовали для приготовления косметических и глазных мазей. В России восемнадцатого века малахит считался драгоценным камнем, из него делали мелкие декоративные предметы и украшения, в том числе и пуговицы. После того как в 30-е годы XIX века нашли большие глыбы малахита, его стали использовать для отделки крупных изделий - так в Исаакиевском соборе им облицована часть колонн алтаря, а в Зимнем дворце малахитом отделаны камины и стены Малахитового и Георгиевского залов. Также малахит широко использовался в отделке интерьеров Екатерининского и Павловского дворцов Санкт-Петербурга.

Малахит считается «русским камнем». Слава его идет с 1635 г., когда были открыты уральские малахитовые рудники. Сегодня малахитовые месторождения Урала, к великому сожалению, почти полностью выработаны.

Малахит - магический камень с очень сильной энергетикой, он способствует эмоциональной возбудимости, устанавливает гармонию и любовь, может привлекать к его владельцу любопытство и интерес. Омолаживает, излечивает меланхолию.

Малахит считается амулетом мудрых людей - он усиливает интеллект своего владельца, помогает работать,с информацией, поэтому многие источники рекомендуют его для литераторов, художников, журналистов, путешественников. Он связан с гармонией и незаменим для артистов. Малахит может помочь, когда у человека много энергии, но недостает решительности.

Из-за свойства привлекать друзей, успех, внимание, малахит считается хорошим покровителем одиноких людей и тех, кому не хватает удачи и везения. На Урале существует народное поверье, будто малахитовые камушки приносят владельцу , удачу в любовных и финансовых делах. Медальон из малахита в медной оправе якобы лечил ревматизм, а перстни с этим необыкновенно красивым камнем охраняли от опасных инфекционных болезней.

Детям амулет из малахита придает покладистость, развивает в них любознательность, помогает проявиться талантам.

Он может использоваться и как помощник при вынашивании ребенка, способствовать благополучным родам. Малахит помогает при истощениях нервной системы, зубной боли, тиках, судорогах и судорожных состояниях. Он полезен при склонности к аллергическим реакциям и при отравлениях. Помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, астме, ревматизме, лихорадочных состояниях, инфекционных заболеваниях, сепсисе, болезнях печени и желчных путей. Предупреждает судороги и зубную боль. Сочный зеленый цвет малахита вызывает ассоциации с крепким здоровьем. Его назначали для укрепления опорно-двигательной системы, почек, селезенки, поджелудочной железы. Малахит рекомендовали носить для активизирования в организме процессов регенерации, омоложения, восстановления зрения.


Подготовлен Дикой хозяйкой
Источник -Здоровье диких хозяек



Утром, едва заслышав звуки будильника, вам хочется стать безответственным младенцем? Вы все же собираете в кулак всю свою волю и «приползаете» на работу, но чувствуете себя полноценным человеком лишь часам к 12? Всю неделю вы ждете выходных, но даже в субботу, проспав до обеда, просыпаетесь в абсолютно разбитом состоянии? Ничего страшного, это нормально: повышенной сонливостью в зимний период страдает примерно 90% людей. Кроме того, с этим явлением можно успешно бороться.Зимой наш организм впадает в легкий анабиоз, обмен веществ замедляется. Сонливость - это своего рода естественная сезонная защитная реакция организма. Поэтому, чтобы эту сонливость побороть, нужно обманывать собственный организм. Для этого:

1. Раз в неделю посещайте солярий, но не дольше 5-10 мин за сеанс.

2. Восполняйте нехватку витамина С: не реже трех раз в неделю ешьте блюда с жирными видами рыб (сельдь, скумбрия, тунец, лосось). На завтрак съедайте кусочек сливочного масла.

3. Обеспечьте организм цитрусовыми кислотами: каждое утро съедайте половинку грейпфрута, апельсин или пару мандаринов. На лицо и тело накладывайте освежающие маски с лимонным соком.

4. Добавляйте в пищу пряности, усиливающие обмен веществ: базилик, майоран, тмин, корицу, зеленый перец.

5. Если нужна «повышенная готовность», по утрам можно принимать тонизирующую настойку китайского лимонника или элеутерококка.

Также одной из главных причин, по которой мы спим на ходу, является кислородное голодание: холодный зимний воздух более разрежен, и содержание в нем кислорода гораздо меньше, чем требуется нашему организму. А посему насыщайте организм кислородом:

1. Пейте кислородные коктейли и пользуйтесь косметикой с молекулами кислорода - и то и другое можно купить в аптеке.

2. Заставьте себя делать ежедневную зарядку в течение 10-15 мин. Отдавайте предпочтение аэробным упражнениям. Освойте несколько упражнений из йоги, цигун, ушу, направленных на стимуляцию дыхательного центра и вентиляцию легких.

3. Налегайте на витамины группы В. Они содержатся в помидорах, капусте, говяжьей печени, в пророщенной пшенице, овсе, горохе, апельсинах, зеленом горошке, яблоках, свекле.

4. Перед сном и утром проветривайте помещение, в котором спите.


Подготовлен Дикой хозяйкой
Источник -Здоровье диких хозяек



Цветочная пыльца (пчелиная обножка) — это мужской элемент цветка. Она представляет собой тончайший порошок, который бывает окрашен в разные цвета — от ослепительно-белого до густо-черного, в зависимости от вида. Однако чаще вcero встречается пыльца желтая или светло-коричневая.

Пыльцой пчелы наполняют корзиночки на третьей паре ножек, слегка увлажняя ее секретом особой железы, благодаря чему оказывается возможным собрать ее в клейкие комочки. В улье пчелы складывают пыльцу в ячейки, используя ее как источник белков. Хотя состав пыльцы сильно различается в зависимости от происхождения, средний состав — 20% белков, в том числе свободные аминокислоты, с преобладанием глутаминовой кислоты. Кроме небольшого содержания сахаров (15%), жиров, пигментов, ферментов, гормонов, пыльца содержит и определенное количество витаминов: тиамин, рибофлавин, пиридоксин, никотиновая кислота, пантотеновая кислота, аскорбиновая кислота, биотин и каротин.

Главное качество пыльцы заключается в том, что она прекрасно регулирует функции пищеварительного тракта, благотворно влияет на желудок и кишечник, восстанавливает аппетит, помогает при сильном истощении, успешно применяется при неврозах и депрессии, неврастении, заболеваниях предстательной железы, диабете и, наконец, при импотенции.

Пчелы собирают свежую цветочную пыльцу с растений-пыльценосов для кормления личинок и для ежедневного собственного рациона. Молодая, вышедшая из куколки пчела, начинает крепнуть и вырабатывать яд всего лишь после трехдневного употребления в пищу пыльцы.

В состав пчелиной обножки входят незаменимые аминокислоты, которые не вырабатываются в человеческом организме. Пчелиная обножка выделена в отдельную группу продуктов пчеловодства в связи с тем, что тяжелая клейкая пыльца насекомоопыляемых растений дополнительно обогащается ферментами пчел и практически не является аллергеном в отличие от цветочной пыльцы ветроопыляемых культур.

Известно, что пчела, вылетая из улья для сбора пыльцы, посещает лишь один вид цветков. Но не все пчелы семьи при сборе пыльцы посещают одни и те же растения. На протяжении дня, в определенные часы, появляются обножки с пыльцой других видов. Поставив пыльцеуловитель у летка, пчеловод получит в конце дня разноцветную пыльцу различного происхождения. А отсюда – разнообразие элементов, которые, обладая каждый своим целебным свойством, составляют смесь здоровья.

Часто пыльца имеет горький вкус, поэтому ее принимают в смеси с медом. Рекомендуемые дозы — от 2,5 г до 10 г в день. Перед тем, как приступить к курсу лечения пыльцой, необходимо проконсультироваться у врача.

Потребление большого количества пыльцы может вызвать нарушение витаминного равновесия организма. Избыток витаминов может навредить человеку в такой же степени, как и их отсутствие.

Одну ложечку пыльцы, разбавленную стаканом воды, можно использовать для мытья волос. Пыльцевой раствор действует против перхоти, волосы становятся блестящими и шелковистыми (благодаря повышенному содержанию аминокислот с серой).


Подготовлен Дикой хозяйкой
Источник -Здоровье диких хозяек



Маммология
Воспаление молочной железы: что опаснее - острое или хроническое?

Воспаление молочной железы: что опаснее - острое или хроническое?

В большинстве случаев воспаление молочной железы наблюдается в период кормления. Кожа груди при этом становится красной, воспаленной и горячей, сама грудь - необычно плотной и болезненной. Появление этих симптомов связано с тем, что молоко проникает
07.06.13

Боль в груди: один симптом - множество заболеваний

Боль в груди: один симптом - множество заболеваний

Боль в груди может быть проявлением заболеваний разных органов: заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, молочной железы, позвоночника и даже желудочно-кишечного тракта. Боли в груди при всех этих заболеваниях могут быть очень
17.05.13

Когда болят соски: а если это мастопатия?

Когда болят соски: а если это мастопатия?

Жалобы на боли в сосках – явление достаточно частое. Вызывать такие боли могут абсолютно разные заболевания, которые требуют разного лечения. Более того, обращаться за помощью в этом случае нужно к разным специалистам. Но делать это нужно: молочные
27.04.13

Болят соски при кормлении: что делать?

Болят соски при кормлении: что делать?

Грудное вскармливание, особенно в самом начале, после первого прикладывания ребенка к груди часто сопровождается сильной болью в области сосков. Некоторые женщины, особенно, первородящие, воспринимают такую боль как норму. Но это не так – боли при
05.04.13

Поможет «Вагилак». Лечение дисбиоза влагалища
Даже если вы уверены в том, что у вас отсутствуют какие-либо гинекологические заболевания, это абсолютно не означает того, что вы полностью здоровы
Альгоменорея
Самой настоящей пыткой для многих женщин в критические дни является испытание болью – тянущей, ноющей, от которой хочется то кричать на всю
Эндометриоз-не дайте ему прогрессировать!
Эндометриоз является хроническим, подтачивающим силы заболеванием, которым страдают около 5 миллионов россиянок репродуктивного возраста. Оно
Что понимать под овуляторным кровотечением?
Овуляторным называют кровотечение, которое открывается у женщины в середине менструального цикла. А назвать его настоящим кровотечением все же
Рак груди – опасный
По статистике злокачественные образования в молочной железе становятся одной из самых частых причин женской смертности. С каждым годом число женщин,
Грудная боль
Очень многие женщины сталкиваются с болями в груди . Причин для этого множество, например, гормональные изменения в организме в период менструации,
Вирусный конъюктивит. Народные методы лечения конъюктивита (рецепты народной медицины)
Вирусный конъюнктивит чаще бывает вызван аденовирусами, а также вирусами герпеса, гриппа. Врач назначает специальные капли, но есть и народные
Ароматерапия при лечении заболеваний пищеварительной системы
Ароматерапия против геморроя.Ароматическая вода. 2 капли мяты и 3 капли кипариса разведите в 1 столовой ложке теплого молока или сливок, смешайте с 1
Камни в почках. Лечение мочекаменной болезни (медицинская энциклопедия)
Почки - весьма уязвимый орган, подверженный самой разной патологии - от врожденных пороков развития до воспалительных процессов, травм, туберкулеза,
Зубной камень  (женское здоровье)
Стоматологи-пародонтологи чаще других сталкиваются с отложениями на зубах коричневого цвета — это зубной камень, придающий нашим зубам желтый
Лечение медом. Правила приема меда (это полезно знать)
Мед относится к наиболее ценным продуктам питания. Он обладает также лечебными свойствами. Он издавна славится своими антибактериальными и
Народные средства лечения рассеянного склероза (рецепты народной медицины)
Рассеянный склероз - это хроническое прогрессирующее заболевание нервной системы с множественными очагами поражения. Болезнь имеет аутоиммунный


MedikVesti.ru - Медицина для женщин © 2011-2012 Все права защищены.
Копирование и использование материалов не запрещается,
при условии размещения индексируемой ссылки на источник

Яндекс.Метрика