Главная Новости Медицинская энциклопедия Это полезно знать
Логин:  
Пароль:
Женское здоровье Климакс Беременность и роды Детские болезни Здоровое и лечебное питание Психология и отношения
РЕКЛАМА
Лучшие статьи

Говорят, что скромность украшает женщину . Возможно, но только когда эта скромность находится в разумных пределах.
А иногда бывает так, что скромность становится причиной постоянных стрессов и депрессий.
У вас дрожат руки, дрожит голос, вы краснеете, когда выступаете перед людьми и стараетесь спрятаться, только чтобы никто не видел, как глупо вы выглядите.
С таким положением вещей не только можно, но и нужно бороться.

Большинство людей чувствует себя неуверенно из-за того, что, по их мнению, они выглядят что называется «так себе».

Но ведь это очень просто исправить. Достаточно встать пораньше, сделать красивый макияж, аккуратно погладить одежду, которая была выстирана и высушена ранее.

Уверенности в себе добавляет безупречный внешний вид. Это то, что срабатывает всегда.
Даже если вас вводят в заблуждение постоянные взгляды прохожих, которые блуждают по вашему лицу и фигуре, не предавайте им значения.
Это не с вами что-то не так. Просто эти люди вам завидуют.

Помните, что лучше, когда вас замечают, чем когда не обращают никакого внимания.

Если вы знаете много интересного, но боитесь заговорить перед большой компанией людей, не отчаивайтесь.
Выберите просто человека, который еще более застенчив, чем вы и заговорите с ним первой.
Он этому несказанно обрадуется. Еще один способ завязать знакомство, не навязываясь и не испытывая свои нервы на прочность – это помочь хозяйке дома на кухне.
Вы не только приобретете интересного собеседника, но и узнаете несколько новых рецептов. Помните, что люди открыты для общения, главное иметь достаточно смелости сделать иногда первый шаг самой.

Вы часто краснеете? Ну что ж, в этом тоже есть свои плюсы. Дело в том, что согласно социологическому опросу большинству мужчин нравится, когда женщина краснеет. Этот «сигнал» они расценивают, как признак заинтересованности.

Для того чтобы суметь выступить с речью перед большой аудиторией, можно хорошенько отрепетировать ее с теми людьми, которых вы не стесняетесь .
Они пусть выскажут вам свои замечания, а вы, прислушайтесь к ним и отразите в своем выступлении. Это придаст вам уверенности.

Помните, что вы само очарование, единственная на всем свете. А не много стыдливости нам не повредит. Ну для кокетства, конечно же…


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



Родители зачастую задаются вопросом от чего лжет их ребенок. Происходить это может по многим причинам. Тем более возможно не ощутить грань между ложью и фантазией. Произойти это может в результате стресса или из-за того, что в детской головке идет осмысление влияния речи на происходящее вокруг. Вель малыши очень творческие личности и их истории скорее относятся к области фантазий, порой они и сами не могут отличить вымысла от правды. Случается, что дети лгут, стараясь избежать последствий сказанной правды, или же от страха наказания за совершенный проступок. Возможно таким образом старается привлечь ваше внимание, или же поддерживает "имидж", если вы называли его частенько лгуном, иногда просто не понимает разницы между понятиями правды и лжи. Постарайтесь внушить малышу, что любая правда, сказанная им, имеет для вас огромное значение, что в ней заключается степень доверия друг к другу. Доказывайте своими примерами, что ложь всегда порождает ответную реакцию. Ни в коем случае не говорите постоянно ребенку, что он лжец, иначе он твердо уверует в это и тогда правды от него дождаться будет довольно проблематично. Если ребенок явно лжет, постарайтесь убедить его в том, что вам это известно и докажите сказанное на деле, а после его откровенных признаний, не ругайте, а поблагодарите за раскрытую им истину. Дайте им шанс на исправление. Насильственное извинение не принесет вам особой радости, надо, чтобы ребенок сам принял такое решение.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



dcs_17228_1.jpgЕсли верить астрологам, то каждая представительница прекрасного пола может судить о готовности к браку своего избранника по его знаку зодиака.
Помочь сделать более точные выводы смогут те или иные его поступки, действия, слова, позволяющие судить о том, как долго следует ожидать от любимого предложения руки и сердца.
Давайте же обратимся к гороскопу и разберем данный вопрос более детально.

Итак, приступим.
Если говорить о мужчинах - Овнах, то в этом случае события могут развиваться в двух противоположных направлениях, то есть, если вы заметили, что ваш партнер отличается чрезмерной расточительностью, не упускает возможности «пропустить» рюмочку–другую, то едва ли можно вести речь о его серьезных намерениях по поводу создания семьи.
Если же его отличает любовь к «братьям нашим меньшим», более того, он предпринимает все усилия к тому, чтобы заработать деньги, дабы сделать сюрприз своей избраннице, то он, наверняка, уже готов к браку.

А вот что касается Тельцов, то мужчин, родившихся под этим знаком, отличает упрямство и обостренное чувство ревности.
Если он раз от разу приглашает вас на свидание, принося на него «дежурную» розочку, то он явно не готов к браку.
А вот если в вашем доме появилась его зубная щетка, тем более, если случилось наоборот, в свою квартиру он купил ее именно для вас, то можете рассчитывать на скорое предложение.

Ироничный взгляд на создание семьи имеют мужчины - Близнецы, так например, если ваш избранник-близнец спокойно наблюдает за тем, как вы самостоятельно осуществляете ремонт в своей квартире или занимаетесь другими ремонтными работами в ней, то ни о каких серьезных планах относительно вас не может идти и речи.
А вот если он вдруг изъявит желание провести самому такой ремонт, то тут уже можно судить о его явной готовности к совместной жизни с вами.

Не стоит надеяться на серьезность со стороны мужчины - Рака в том случае, если он постоянно сравнивает вас со своей мамой, по крайней мере, в ближайшее время не стоит ожидать от него предложения.
А вот в случае готовности Рака к столь ответственному шагу, он все чаще будет заводить разговоры обо всех нюансах, которые касаются проведения свадебной церемонии и подготовки к ней.

А вот мужчины – Львы проявляют свою готовность к браку тем, что его проявления нежности к вам заметны всем окружающим, так как, независимо от того, где вы с ним находитесь, он нежен и ласков с вами.
А дружеские посиделки с друзьями за бутылочкой пива или вина для него остались уже в прошлом.

Если ваш избранник, рожден под знаком Девы, то, как только вы заметили проявления романтизма с его стороны, которые хоть и могут выражаться самыми различными способами, но, в любом случае, это будут те вещи и действия, которые обязательно доставят радость его любимой, то есть, вам, ведь Дева знает вас лучше, чем знаете себя вы сами, поэтому ждать предложения руки от него ждать осталось недолго.

Как известно, Весам свойственна любовь ко всему прекрасному, и если вы заметили, что возлюбленный, находясь в вашем доме, начинает задумываться, рассуждать по поводу идеальной расстановки мебели в нем, то это дает повод сделать вывод о том, что к браку избранник практически готов.

Что касается мужчин – Скорпионов, то едва ли вы услышите от них страстные объяснения в любви, не очень их прельщает и штамп в паспорте, но если предложение о заключении брака от них все же поступает, то сделано оно будет в «холодной» и даже, отчасти, в «циничной» форме.

А вот мужчину – Стрельца очень порадует новость о беременности своей избранницы, и если он начал проявлять повышенный интерес к стоимости и качеству детских товаров и памперсов для своего будущего наследника, то сомневаться не приходится, любимый готов к созданию семьи.

Козерог, который с головой погружен в свою работу, забывающий о выходных, то предложения руки и сердца от него, как минимум, в обозримом будущем, вы не дождетесь.
А вот если вы отмечаете некоторую импульсивность и непосредственность в его поведении, то для создания семьи он вполне «созрел».

Водолеев и вовсе отличает своеобразное отношение к своим пассиям, так как искренне любить какого-то конкретного человека им очень сложно, они любят весь мир, и очень хорошие друзья. Так что, зачастую их дамы по утрам просыпаются в одиночестве в своей «холодной» постели.
Но, если в душе Водолея будет присутствовать радость от того, что ему довелось созерцать счастливую семейную жизнь своих друзей, то, поддавшись эмоциям, он будет не против повести под венец свою избранницу.

А вот от мужчины – Рыбы можно ждать предложения руки и сердца в тех случаях, когда он демонстрирует прекрасную память относительно того, что любит его возлюбленная, прекрасно осведомлен о ее вкусовых пристрастиях и не только.
В случае серьезности его чувств по отношению к даме все его подарки ей будут сугубо индивидуальны.
Если же такой мужчина трезво оценивает сложившуюся обстановку, то предложение «не за горами».

Может и правы астрологи, когда утверждают, что любовь и гороскоп- вещи неразрывные?


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



Как часто мы чувствуем себя, словно в оковах , к которым не можем подобрать «ключи», а ведь за ними такое сладкое слово – СВОБОДА ! Речь идет о внутренней свободе, и чтобы ее обрести, следует научиться лишь, свободно выражать собственные мысли и чувства, делать то, что хочется в данный момент, конечно же, разумные рамки должны присутствовать, но все же…

К таким оковам можно отнести сомнения, когда в сложных ситуациях мучительно ищем выход и не можем его найти потому, что чувство скованности и растерянности не позволяют нам этого сделать.

Нас одолевают сомнения по поводу правильности наших действий. Но, если мы научимся свободно выражать свои эмоции и чувства, то мы отбросим сомнения в сторону, тем более, что в таких ситуациях зачастую на них не хватает времени. Терзаясь сомнениями, мы упускаем драгоценное время, возможно именно в этот момент следует действовать по первому порыву.

Второй круг оков заключается в нашем страхе. Ведь случается так, что в разговоре с оппонентом мы недооцениваем собственные силы и преуменьшаем возможности. Особенно часто такая ситуация возникает в тех случаях, когда мы в чем-либо зависим от собеседника. Тем не менее, очень важно научиться высказывать свои сомнения и претензии своевременно, но делать это следует в корректной форме и до конца.

Надо стараться преодолевать свой страх. Так как, накапливая в себе недовольство, продолжительное время, мы рискуем выплеснуть его на ни в чем не повинных людей. Очень часто ими становятся наши близкие и дорогие нам люди, которые становятся жертвами нашего страха.

Третий круг оков заключается в чувстве вины, которое нельзя назвать плохим, ведь оно помогает нам понять чувства других людей. Но, когда его становится слишком много, это становится неподъемным грузом. Это чувство начинает распоряжаться нашими мыслями и действиями. Самое неприятное состоит в том, что, как правило, чувство вины нас настигает в тот момент, когда ситуация уже вышла из под контроля. Эта тяжесть будет вас преследовать до той поры, пока мы не осознаем его природу. Это чувство является самыми тяжелыми оковами, и сбросить их удастся только в тот момент, когда мы сможем принять себя такими, какими мы являемся по своей сути.

Следует научиться заботиться о себе и дружить с собой. Умейте по-доброму посмеяться над собой, ведь веселые друзья дорого стоят. Тем более, что смех сам по себе является прекрасным лекарственным средством от невзгод, оскорбленного самолюбия и глупого положения.

Последними оковами являются запреты. Нас учат с детства, что злиться – это плохо, тем более, это относится к девочкам. Но ведь при этом, никто не научил, куда при этом деть негативные эмоции, который имеет свойство накапливаться.

Поэтому, со временем в нас накапливается огромный «запас» негатива, который терзает наш организм высоким давлением, проблемами с желудочно-кишечным трактом, нервными срывами.
Разрешите себе позлиться, тогда последний круг оков рухнет. Выплесните негатив в полную силу, а потом подшутите над своими эмоциями.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



Существует огромное множество анекдотов про зятя и тещу, но не стоит думать, что отношения свекрови и невестки складываются более успешно.
Зачастую конфликты разгораются и между ними.
Но как вести себя, чтобы семейная жизнь не превратилась в ад? Давайте поговорим об этом более подробно.

Если вы начинающая невестка , а вас еще к тому же угораздило жить вместе со свекровью, то нужно помнить несколько правил, которые помогут вам сохранить мирное существование в доме.

Правило 1. Для начала точно распределите все домашние обязанности между собой и свекровью. Например, можете сказать что-нибудь вроде: «Марья Васильевна, вы так здорово готовите, давайте, вы будете готовить, а я мыть посуду и протирать пол в кухне?».
Но не нужно соглашаться на предложения свекрови вроде: «Я все сделаю, вы молодые, вам работать надо». Если вы согласитесь, то обречете себя на постоянные упреки в том, что вы бездельничаете.

Правило 2. Для того чтобы избежать лишних упреков и обид, лучше всего разделить бюджет.
Совершенно нормально, если у каждой семьи будет свой бюджет.
Иначе может получиться так, что вместо поездки к морю летом, вы получите отремонтированный автомобиль «Жигули» у свекра.

Правило 3. Нет ничего постыдного, чтобы попросить какого-нибудь бытового совета у свекрови.
Но не нужно перебарщивать, иначе ваша свекровь решит, что вы недостойны ее золотца, так как полная неумеха.

Правило 4. Не нужно жаловаться мужу на его мать. Если хотите решить проблему с наименьшими потерями, то разговаривайте со свекровью лично.
Устройте переговоры, но не полемику обвиняемого с прокурором.

Правило 5. Не нужно стараться вылепить из себя идеал. Вы такая, какая есть.
Но не нужно позволять себе ругаться с мужем в присутствии его матери. Этим вы только дадите ей в руки лишние козыри.

Правило 6. Определите свою территорию.
Лучше всего попросить свекровь стучать, прежде чем войти в вашу с мужем комнату, скажите, что в своем шкафу вы будете убирать самостоятельно, как, впрочем, и во всей комнате.

Правило 7. Если, несмотря на все ваши усилия, скандалы со свекровью продолжаются, то для того чтобы определиться со своими дальнейшими действиями, вам просто необходимо знать, чего в действительности хочет ваша свекровь.
Если она хочет чтобы вы с мужем развелись, а ваш благоверный маменькин сынок, то будьте морально готовы к разводу. Такая жизнь попросту не принесет вам счастья.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



Маммология
Воспаление молочной железы: что опаснее - острое или хроническое?

Воспаление молочной железы: что опаснее - острое или хроническое?

В большинстве случаев воспаление молочной железы наблюдается в период кормления. Кожа груди при этом становится красной, воспаленной и горячей, сама грудь - необычно плотной и болезненной. Появление этих симптомов связано с тем, что молоко проникает
07.06.13

Боль в груди: один симптом - множество заболеваний

Боль в груди: один симптом - множество заболеваний

Боль в груди может быть проявлением заболеваний разных органов: заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, молочной железы, позвоночника и даже желудочно-кишечного тракта. Боли в груди при всех этих заболеваниях могут быть очень
17.05.13

Когда болят соски: а если это мастопатия?

Когда болят соски: а если это мастопатия?

Жалобы на боли в сосках – явление достаточно частое. Вызывать такие боли могут абсолютно разные заболевания, которые требуют разного лечения. Более того, обращаться за помощью в этом случае нужно к разным специалистам. Но делать это нужно: молочные
27.04.13

Болят соски при кормлении: что делать?

Болят соски при кормлении: что делать?

Грудное вскармливание, особенно в самом начале, после первого прикладывания ребенка к груди часто сопровождается сильной болью в области сосков. Некоторые женщины, особенно, первородящие, воспринимают такую боль как норму. Но это не так – боли при
05.04.13

Поможет «Вагилак». Лечение дисбиоза влагалища
Даже если вы уверены в том, что у вас отсутствуют какие-либо гинекологические заболевания, это абсолютно не означает того, что вы полностью здоровы
Альгоменорея
Самой настоящей пыткой для многих женщин в критические дни является испытание болью – тянущей, ноющей, от которой хочется то кричать на всю
Эндометриоз-не дайте ему прогрессировать!
Эндометриоз является хроническим, подтачивающим силы заболеванием, которым страдают около 5 миллионов россиянок репродуктивного возраста. Оно
Что понимать под овуляторным кровотечением?
Овуляторным называют кровотечение, которое открывается у женщины в середине менструального цикла. А назвать его настоящим кровотечением все же
Рак груди – опасный
По статистике злокачественные образования в молочной железе становятся одной из самых частых причин женской смертности. С каждым годом число женщин,
Грудная боль
Очень многие женщины сталкиваются с болями в груди . Причин для этого множество, например, гормональные изменения в организме в период менструации,
Вирусный конъюктивит. Народные методы лечения конъюктивита (рецепты народной медицины)
Вирусный конъюнктивит чаще бывает вызван аденовирусами, а также вирусами герпеса, гриппа. Врач назначает специальные капли, но есть и народные
Ароматерапия при лечении заболеваний пищеварительной системы
Ароматерапия против геморроя.Ароматическая вода. 2 капли мяты и 3 капли кипариса разведите в 1 столовой ложке теплого молока или сливок, смешайте с 1
Камни в почках. Лечение мочекаменной болезни (медицинская энциклопедия)
Почки - весьма уязвимый орган, подверженный самой разной патологии - от врожденных пороков развития до воспалительных процессов, травм, туберкулеза,
Зубной камень  (женское здоровье)
Стоматологи-пародонтологи чаще других сталкиваются с отложениями на зубах коричневого цвета — это зубной камень, придающий нашим зубам желтый
Лечение медом. Правила приема меда (это полезно знать)
Мед относится к наиболее ценным продуктам питания. Он обладает также лечебными свойствами. Он издавна славится своими антибактериальными и
Народные средства лечения рассеянного склероза (рецепты народной медицины)
Рассеянный склероз - это хроническое прогрессирующее заболевание нервной системы с множественными очагами поражения. Болезнь имеет аутоиммунный


MedikVesti.ru - Медицина для женщин © 2011-2012 Все права защищены.
Копирование и использование материалов не запрещается,
при условии размещения индексируемой ссылки на источник

Яндекс.Метрика