Главная Новости Медицинская энциклопедия Это полезно знать
Логин:  
Пароль:
Женское здоровье Климакс Беременность и роды Детские болезни Здоровое и лечебное питание Психология и отношения
РЕКЛАМА
Лучшие статьи

Каким бы странным вам не показалось утверждение о том, что между нашим эмоциональным состоянием и самочувствием, существует явная связь , но это так и есть. И это доказано учеными. Болезни способны управлять эмоциями человека. А вот по тому или другому эмоциональному состоянию можно сделать вывод о том, какое именно заболевание имеет человек. Всем известно, что все системы нашего организма управляются мозгом, когда мы находимся в состоянии постоянного стресса или постоянного нервного напряжения, то можно ожидать язву желудка или же инфаркт. Но это мы уже «проходили» Теперь же точно установлено, что существует обратная связь , которая демонстрирует нам развитие того или иного заболевания различными эмоциональными проявлениями. Например, если вы можете смеяться беспричинно, то это говорит о том, что в вашем организме произошел гормональный сбой, эндокринные расстройства различного характера, при которых наблюдается выработка половых гормонов или гормонов щитовидной железы. Такое состояние может вызвать неадекватное поведение у серьезных и ответственных людей. Если же сильный в духовном плане человек, стал отличаться плаксивостью, проявлениями слабоволия, умиления, то это говорит о проблемах с сосудами. Если же близкий вам человек стал раздражаться по каждому незначительному поводу, то скорее всего это свидетельствует о его проблемах с сердцем. Если же такие заболевания, как язва желудка и двенадцатиперстной кишки начинают свое развитие, то они могут сопровождаться брезгливостью к пище, и излишней разборчивостью в ней. Если же вы начинаете страдать излишней обидчивостью, или у вас появляется необузданное желание обидеть близких, то следует искать причины в болезнях печени или желчного пузыря. В случаях, когда вас тянет пофилософствовать о сущности бытия, возникает необъяснимая печаль и желание «уйти в себя», то эти эмоции могут говорить о том, что возникли проблемы с дыхательной системой. Не пропустите и такие моменты, когда вы отмечаете повышенный аппетит, излишнюю болтливость и еще ряд похожих факторов, ведь это может быть сигналом к тому, что сахарный диабет «не дремлет». Заболевание почек может выражаться в излишней утомляемости даже у очень энергичных людей, так как такие заболевания, например, пиелонефрит, вызывают интоксикацию организма, которая и приводит к физической и душевной слабости. Больные зубы провоцируют злопамятность. Даже если вы всегда отличались открытостью и легко сходились с людьми, то гнойные процессы, происходящие в организме, могут сделать вас подозрительными, скрытными и злопамятными. Виной тому зубы, пораженные кариесом, гаймориты и плевриты. Проблемы, связанные с позвоночником и суставами, также проявляются в раздражительности, злобности к окружающим. Если вы замечаете у себя или же у своих близких не присущие ему эмоции , то не торопитесь делать поспешных выводов о том, что это изменился сам человек или вы сами, проблема, в этом случае, может крыться гораздо глубже. Просто следует нанести визит к доктору.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



1214459357_f8aa95128d_1.jpg Для того чтобы выйти замуж, необходимо сначала познакомиться с подходящим мужчиной.
Ниже мы будем говорить о том, в каких местах лучше не знакомиться, а в каких, наоборот, вы вполне можете найти своего будущего супруга .

Есть всего два места, в которых знакомиться с будущим мужем не следует: бар и церковь.
Если говорить про бары – место, где чаще всего происходят знакомства, то мужчина вряд ли захочет жениться на женщине, с которой он познакомился именно здесь.
Дело в том, что у мужчин свои представления о том, куда должна и куда не должна ходить их будущая жена.
В церкви знакомиться следует только тем женщинам, которые относятся к глубоко верующим людям и желают выйти замуж только за своего единоверца.

Давайте поговорим о том, где рекомендуется знакомиться:

1.Это ваше место работы.
В число «потенциальных женихов» входят не только ваши коллеги по работе, но и поставщики и клиенты. Помните, что ключ к успешному знакомству с мужчиной заключается в способности женщины брать инициативу в свои руки.

2.Книжный магазин – это место где можно встретить лучших представителей сильного пола.
Кроме того, знакомство в таком месте дает вам еще одно дополнительное преимущество – вы можете узнать интересы своего нового знакомого. Не стесняйтесь и спрашивайте о том, какие бы книги мужчина мог порекомендовать вам, какие он находит весьма любопытными и что, наконец, на данный момент читает он.

3.Супермаркет – это еще одно замечательно место для знакомства.
Здесь необходимо усвоить несколько хитростей: приходить в магазин необходимо вечером, когда большинство мужчин отправляется за покупками, для того чтобы завязать знакомство вы можете обратиться за помощью, попросив, например, достать вам что-нибудь с верхней полки, но старайтесь не выглядеть при этом неуклюжей, а, кроме того, лучше всего сделать так, чтобы мужчина сам обратился к вам с предложением о помощи.

4.Не самым плохим вариантом являются и библиотеки.
Вы там сможете подобрать себе по душе книгу, а заодно и мужчину.
Преимущество библиотеки в том, что там вы можете знакомиться не на ходу, а удобно устроившись за столом.
Посетите также залы периодики. Обстановка в таких залах самая неформальная, поэтому завязать разговор не составит труда.

5.Одним из самых замечательных мест для знакомства является кегельбан.
Во-первых, в эту игру можно играть в любое время года. Во-вторых, это недорого.
А в-третьих, в этой игре соседствуют новички и опытные игроки, что способствует легкому заведению знакомств.

6.Легко завести новое знакомство, и путешествуя.
Желательно путешествовать в тех местах, где туристов не очень много, так как в этом случае у вас будет больше шансов обратить на себя внимание.
Лучше всего путешествовать в группе, так как у вас будет возможность познакомиться с еще большим количеством мужчин.

7.Не забудьте и про возможность познакомиться с интересным представителем сильного пола и в стенах учебных заведений. Даже если вы уже вышли из студенческого возраста, помните, что очень много студентов и «постарше».

8.Отличным способом для знакомства является проведение благотворительных акций.
Неоспоримое преимущество этого способа знакомства перед всеми другими состоит в том, что таким способом вы сможете познакомиться с добрыми и щедрыми мужчинами.

9.Займитесь чем-нибудь, что вам интересно.
Например, пойдите на вечерние курсы иностранного языка. Так вы не только улучшите свои знания, но и приобретете возможность пообщаться с интересными образованными мужчинами.

10.Не стоит забывать и про вечеринки, правда тут важно отметить, что для того чтобы завести знакомство на вечеринке, вам придется избегать громкой музыки и отказаться от употребления спиртных напитков.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



colormzg_1.jpg Ни для кого не секрет, что специалисты в области психологии, выделяют четыре типа темперамента: меланхолики, холерики, сангвиники и флегматики.
Но американские ученые пошли еще дальше и разделили эти типы еще на две группы: группу А и группу В.
Специалисты убеждены, что в зависимости от того, к какой группе относится человек, можно узнать его склонность к тем или иным заболеваниям.

В чем особенности этих групп?
Какие характерные черты у них имеются? В этом мы и попробуем разобраться ниже.

В группу А вошли люди, которые являются меланхоликами и холериками.
Как правило, такие представители человеческого общества отличаются неуравновешенностью, нетерпеливостью, кроме того, эти люди постоянно страдают от нехватки времени, находятся в напряжении, они несдержанны в проявлении своего гнева и часто идут на конфликты с окружающими.
Эмоциональные стрессы, которым, как вы уже поняли, очень подвержены представители этой группы, вызывают появление в организме особенных изменений, которые объясняют, почему люди типа «А» более других подвержены сердечным приступам.
В частности, нужно сказать, что у людей этого типа быстрее свертывается кровь, а коронарные артерии подвержены закупорке вдвое чаще, чем у людей группы Б.

К группе Б относятся люди с типом темперамента сангвиники или флегматики.
Люди, относящиеся к этому типу очень спокойны, уравновешенны, не склонны к необдуманным действиям, а все их решения тщательно взвешены.
Эти люди отлично ладят с окружающими за счет своего умения искать компромиссы и спокойно воспринимать окружающую действительность.
За счет этого спокойствия эти люди реже страдают сердечными недугами, гипертонией.
Но, нужно сказать, что очень многие из них склонны к тяжелым формам депрессии, так как они не способны выплескивать свои эмоции.

Нужно оговориться, сказав, что тип нервной системы хотя и важный фактор, определяющий состояние здоровья человека, но далеко не единственный, поэтому не стоит все сводить именно к типу темперамента.

Ученые убеждены: свои эмоции можно тренировать точно так же, как и мышечную систему.
Но процесс это достаточно трудный и длительный, необходима постоянная работа над собой.
Люди, относящиеся к группе А, научившись властвовать над своими эмоциями, становятся гораздо спокойнее, а, следовательно, снижают риск развития у себя заболеваний, которые связаны со стрессом.
При этом человек обязательно должен настраивать себя на оптимистический лад, учиться с юмором относиться к ситуациям, которые обычно вызывали раздражение.
Другими словами, холерики и меланхолики должны научиться не подавлять в себе негативные эмоции, а преобразовывать негативную энергетику в позитивную.

Тут следует сказать, что немалое значение имеет и физическое развитие личности.
Человек должен регулярно заниматься спортом, так как физические упражнения благотворно сказываются на состоянии нервной системы .
И постарайтесь больше улыбаться. Идти по жизни с улыбкой куда лучше, чем постоянно злиться.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



love-and-couple_1.jpg Не так давно был проведен опрос среди мужчин , в ходе которого исследователи стремились выяснить, что мужчине кажется в женщине привлекательной.
Учитывалось все: начиная от одежды и заканчивая манерой говорить.
Что надеть?

Все 100% опрошенных мужчин единогласно заявили, что высокий каблук – это то, что несомненно привлечет их внимание. Поэтому, милые дамы, не отказывайте не себе, не им в удовольствии. Также единогласно были приняты и чулки. Оказалось. Мужчины просто обожают дам в чулках. При этом, очень важно, чтобы женщина не выглядела вульгарно.

70% мужчин, например, вообще заявили, что самые привлекательные женщины – это те женщины, которые предпочитают деловой стиль в одежде. Поэтому, не стоит думать, что классический костюм – это скучно и неинтересно. А вот мнения относительно откровенного декольте разделились. V-образный вырез считается приемлемым только для женщин, чья грудь не «украшена» сосудистыми звездочками, пигментными пятнами и родинками. А вот высокие перчатки вызывают восторг только у 10% мужчин, все остальные недоуменно повели плечами, не понимая, что привлекательного в этом элементе одежды. С большим трепетом отзывались мужчины и о коротких юбках в оборочках, особенно если эти самые юбки приподнимают от каждого дуновения ветерка. Майки-алкоголички явно спросом не пользуются. «За» проголосовало всего 10% мужчин.
На что обратить внимание?

Большинство мужчин считает , что наиболее привлекательной частью женского тела являются ягодицы. 90% мужчин проголосовали за это.
При этом совершенно не важно, чтобы эта часть тела имела, такие желанные для многих дам, «90».
На втором месте в рейтинге самых привлекательных частей женского тела, расположилась грудь.
При этом, ни один мужчина не может вразумительно ответить, чем же его так привлекает эта часть тела. Да и важно отметить, что «90» и тут никакой роли не играют.
На почетном третьем месте стоит талия.
Животик, по мнению мужчины , должен немного «выглядывать» из под одежды. Но, важно подчеркнуть, что именно «выглядывать», а не «вываливаться».

Дружно приветствуются и те элементы одежды, которые могут подчеркнуть тонкую талию, например, широкие пояса и корсеты. Не стоит забывать и ногах.
Красивые ноги, по мнению мужчин, не менее важны, чем все вышеперечисленное.
Как себя вести?
По мнению сильной половины человечества, женщина не должна проявлять наигранную скромность и отводить взгляд при малейшем внимании к собственной персоне. Пристальный, вызывающий взгляд, длящийся примерно семь секунд, затем, медленно появляющаяся на лице улыбка, после чего, веки должны медленно опуститься, вновь загадочный взгляд, брошенный как бы случайно и как завершение комбинации – переключение внимания на другой объект – это именно то, что нужно, по мнению мужчин.

На лице женщины непременно должна играть улыбка, так как это делает ее в глазах мужчины открытой, искренней и непосредственной. Помните, что даже самый отъявленный «похититель» женских сердец, в глубине души ужасно боится быть отвергнутым.

Очень важно внимательно слушать мужчину. Сильный пол считает, что нет ничего лучше, чем когда женщина увлеченно случает повествовании мужчины, кивает, задает уточняющие вопросы и т.д. Мужчин очень привлекает , когда женщина начинает в их присутствии прихорашиваться. 90% всех опрошенных мужчин признались, что при этих простых женских действиях буквально теряют голову.

И напоследок, нужно сказать, что все мужчины единогласно заявили, что наиболее привлекательно выглядит та женщин, которая сидит, закинув ногу на ногу.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



9b23e5b93a2036c9365a05b66cad7800_1.jpgС юных лет все мы мечтали о большой светлой любви.
Благодаря добрым сказкам и прочитанным романам о любви, мы в душе были всегда уверены, что придет время, и мы встретим свою половинку, а потом будет пышная свадьба и долгие годы совместной жизни, наполненные любви и взаимопонимания.

И у многих начало этой волшебной любовной сказки было именно таким, но потом пришли будни, и началась обычная, супружеская, и порой, очень даже нелегкая жизнь, в течение которой супругам приходится переживать несколько кризисов в семейной жизни.

Очень важен для будущих семейных отношений первый год совместной жизни.
В быту существует мнение, что противоположности притягиваются друг к другу и в этом утверждении, может быть, и есть доля правды, но что делать, когда приходится сталкивать в этой новой жизни с противоположным по характеру человеком?

Например, вы привыкли к образцовому порядку и чистоте, а в семье мужа к этому относились не так строго, как в вашей.
Вступая в брак, молодожены смотрят на все сквозь «розовые очки» и считают, что великая сила любви сможет справиться со всеми проблемами, вот тут-то и приходит время для проверки "закона о противоположностях"…

У каждого из них свои привычки и требования, сложившиеся в результате собственных представлений о семейной жизни и наглядного примера своих родителей.
Часто не замечая, мы копируем поведение своих мам и пап, но стоит оглянуться и поразмыслить, все ли они делали правильно? Может, стоит какую-то модель их поведения позаимствовать, а от какой-то следует отказаться?
И если вы справитесь со своими амбициями и «притирка» друг к другу пройдет успешно, то считайте, что первую «вершину» вы покорили и сделали большой шаг навстречу своему счастью.

Второй этап кризиса в семье, как правило, наступает на третьем году жизни, когда появляется ребенок и супругам приходиться осваивать новые «семейные роли».
Ребенок отнимает массу сил и времени и к вечеру жена «падает» от усталости, в то время, когда супруг чувствует себя обделенным вниманием, ощущает себя лишним и ненужным, вследствие чего в его душе растет недовольство и раздражительность.

Обычно кризис трех лет переносится супругами легче, чем остальные последующие неблагоприятные этапы в семейных отношениях.
Просто, для того, чтобы легче пройти этот рубеж, нужно больше времени проводить всем вместе и мужу, по возможности, оказывать жене больше помощи и поддержки.
И после вы скажете: «Мы были вдвоем и вместе преодолели это нелегкое для нас время!»

Через пять лет ребенок уже подрос – стало меньше забот и жена, как правило, возвращается на работу.
Возникает новая проблема: супруга уже не в состоянии полностью посвящать себя семье: постоянно варить обеды и ужины, каждый день стирать и убирать, полностью на себя взять заботы о воспитании ребенка, поэтому приходиться заново распределять обязанности в семье.

Жена поручает мужу часть каких-либо обязанностей, которые ранее «лежали» на ней, а в большинстве случае он оказывается к этому не готовым.
Но нужно найти компромиссное решение, например, жена - хозяйничает на кухне и принимает основные решения, касающиеся дома, а супруг пусть отвечает за другие сферы жизни семьи – покупки в магазине, досуг ребенка и так далее.

Семь лет совместной жизни нередко называют «кризисом однообразия»: супруги привыкли друг к другу, ребенок растет, обязанности все распределены, все налажено и спокойно.
И эта спокойная, размеренная жизнь начинает угнетать и у каждого члена семьи возникает потребность в новых эмоциях и нередко в это время заводятся новые развлечения на стороне.

И что интересно – существует факт, что мужчины в этот период времени, больше, чем женщины заботятся о сохранности семьи.
В таких ситуациях, чтобы легче выйти из очередного кризиса, должен состояться откровенный разговор между супругами.

Супружеские пары должны уметь обсуждать свои чувства, разговаривать о своих душевных переживаниях так же важно, как и о других семейных проблемах.

Четырнадцать лет семейной жизни – считается самым тяжелым и опасным периодом в отношениях.
У ребенка начинается переходный возраст, часто в это время дети становятся агрессивными и неуправляемыми.
Возраст супругов примерно достигает сорока лет , этот возраст еще называют «кризисом среднего возраста».
В этот период очень часто супруги по-новому начинают смотреть на жизнь, в том числе и семейную, которая «рисуется» им в мрачных тонах.
Появляется желание что-то изменить в своей жизни: женщины – больше начинают времени уделять себе и своей внешности, мужчины предпочитают заводить любовные отношения на стороне, пытаясь вернуть свою молодость.
В это время мужья чаще бросают свои семьи, чем в другие кризисные моменты.
В этот тяжелый, нелегкий период семейных отношений особенно важно уметь ждать, ведь все вокруг имеет свое начало и конец, в том числе и ваш семейный кризис.
Любовные трудности обязательно закончатся, главное, набраться терпения и достойно их пережить.

Еще один этап семейных размолвок наступает в тот момент, когда ребенок покидает родительский дом.
Перед супругами становится новая проблема: много лет они привыкли жить ради детей, часто забывая о себе, а теперь остались одни.
Им кажется, что нечем заняться, не о чем разговаривать друг с другом.
Этот кризис не только семейный, в большей степени он имеет личностный характер.
Самое главное – это не отдаляться друг от друга в этот нелегкий для вас период.
Наконец, просто подумайте о себе и позвольте теперь пожить и для себя, ведь по прошествии многих лет появляются совместные увлечения, у вас появилось много свободного времени, так воспользуйтесь им для реализации собственных желаний и планов, которые вы ранее все откладывали «на потом».
Просто поживите теперь и в свое удовольствие, например, отправьтесь вместе в путешествие или на курорт, а отдохнувшие и помолодевшие, вы посмотрите на окружающее уже «другими» глазами, а если вам так не достает заботы о ком-то, то скоро у вас появятся внуки и они тоже будут нуждаться в вашей любви и заботе, но в любых жизненных ситуациях не забывайте заботиться друг о друге, любите, жалейте и понимайте свою вторую половинку. Долгих Вам лет счастливой, наполненной большой любовью и нежностью семейной жизни!


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



541651245909502_9627_1.jpgКонечно же, наша жизнь устроена так, что у каждого из нас, в том числе, и у семейных пар есть родственники, знакомые, и, конечно же, друзья.
Именно с ними мы встречаем праздники, делимся проблемами, ищем у них помощи или совета.

Но, случается и так, что чрезмерное общение с друзьями и близкими может вызвать у одного из супругов чувство раздражения, а в этом случае, может произойти так, что самый вроде бы, казалось, друг переходит в разряд злейших врагов.
Конечно же, для женщины самым малоприятным «другом семьи» может оказаться товарищ мужа, который является холостяком, а значит, располагает большим временем для проведения свободного времени за бокалом пива, на очередном мальчишнике или прочих, сугубо мужских мероприятиях, на которые он старается затащить и вашего благоверного.
При этом друг-холостяк не отличается особой церемонностью, что выражается в его приходах в любое время, когда посчитает нужным для себя, абсолютно не заботясь о том, какие планы вы наметили.
Его визит может быть нанесен и в вечерние часы будничного дня, а может и в ранние утренние часы дня выходного.
А то и вообще, такой дружок может заявиться не один, а в компании себе подобных холостяков, чтобы устроить просмотр футбольного матча в квартире лучшего друга, то есть вашего супруга, которого, как вам кажется, все вполне устраивает.
Подумайте, возможно, причина кроется в том, что вы слишком сильно «стиснули объятия» и любимый ищет любой повод для того, чтобы выскользнуть из них?
Попробуйте ослабить «тиски» и дайте партнеру хоть немного свободы, а не занимайтесь жестким контролем всех его действий.
Если же вашему супругу просто неловко отказать своему старому приятелю, который ведет себя столь навязчиво, то попробуйте больше времени проводить со своей семьей, устраивайте совместные выходы в кино, поездки на отдых, встречи с семейными парами…
Совсем скоро товарищ должен почувствовать себя лишним в вашей семье.

Еще одним претендентом на то, чтобы попасть из дружеского лагеряво вражеский, является ваша подруга.
Если и после вашей свадьбы подруга частенько не оставляет вас своим вниманием, и старается больше времени проводить а кругу вашей семьи, задумайтесь над тем, вы ли являетесь причиной ее частых визитов, и не стал ли ваш супруг той самой притягательной для нее фигурой.
Причем, совершенно не обязательно, что она будет стараться его заинтересовать собой, но она может заниматься сплетнями, рассказывать о его флиртах с кем-либо на стороне и т.д.
В этом случае, правильнее всего отвадить такую «подругу» от собственного дома, чтобы лишить ее возможности становиться причиной ваших семейных конфликтов.
Еще одной подругой и врагом в одном лице становится подруга, у которой попросту нет своей устроенной личной жизни.
Она не только постоянно жалуется на систематические неудачи в любви, но и критикует всех представителей сильной половины человечества.
В конечном итоге, дело дойдет до того, что к этим мужчинам «присоединится» и ваш супруг, который едва ли подобное отношение в свою сторону воспримет положительно.
Поэтому не торопитесь подставлять такой подруге свое надежное плечо, в которое у нее всегда будет возможность поплакаться, как в жилетку.
В этом случае стоит попробовать вам самой познакомить ее со своими неженатыми друзьями или коллегами, или же с друзьями-холостяками вашего супруга.
Ну, и конечно же, ни одному мужчине не сможет понравиться такая ваша подруга, которая является инициатором совместных походов с вами на различные вечеринки или в клубы, в которых присутствуют приятные молодые и холостые люди противоположного пола.
Поэтому, если вашей первоочередной задачей является сохранение семьи, то вам следует отказаться от подобного времяпровождения.
В этом случае можно предложить супругу провести время в вашей же компании, а если он не разделяет ваших подобных увлечений, то можно подумать над альтернативой, которая бы устроила вас и вашего любимого, но никак не вашу подругу.

Даже родственники имеют все шансы превратиться во врагов, происходит это в том случае, когда родственники через чур бурно начинают обсуждать вашу семейную жизнь, приходя к вам в гости, да при этом еще и начиная навязывать собственные распорядки.
Эта критика может звучать по любому поводу, в том числе и в отношении воспитания вами своих детей, порядка в доме и по тому поводу, что вы просто совершенно не можете готовить и т.д.
Необходимо сразу же пресекать подобные выпады со стороны родственников, ведь это ваша семья и она должна жить по собственным правилам и порядку, главное – делайте это не в грубой форме.
Можно пойти и другим путем, мягко поблагодарив за совет, но продолжая все делать так, как считаете нужным.
Со стороны родных людей подобное их поведение может являться признаком борьбы за власть, которую они утратили над вами в связи с вашим замужеством, или же такая же власть утрачена родственниками мужа над ним.
Но ставить супруга перед выбором: «Или я или твоя мама», не стоит, здесь может помочь только ваша тактичность и воспитанность.

Зачастую друзья и близкиестановятся врагами семьи в том случае, когда в ней не все гладко, когда супруги не уделяют друг другу должного внимания, им скучно вместе и т.п.
Вам следует разобраться в собственных семейных отношениях и тогда враги исчезнут сами по себе из вашей жизни, а это значит, что некому будет «отравлять» вам жизнь.
Живите дружно и счастливо!


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



29599448_29260649_1216548304_x_fcb50561_1.jpg Жизнь непредсказуема. Никто достоверно не может сказать, что ждет нас завтра.
С одной стороны, эта неизвестность делает нашу жизнь интереснее, вносит в нее немного загадочности, а с другой, лишает ощущения стабильности и постоянства.
Но в любом случае, жизнь прекрасна, и потому необходимо учиться любить и ценить ее.

Увы, печальная статистика такова, что после сорока лет очень многие пары, которые вроде бы прошли проверку временем, распадаются.
Люди, которые были мужем и женой в течение многих лет, вдруг становятся чужими друг другу и понимают, что больше не хотят жить вместе и делить друг с другом свой быт, свои печали и радости.
Кто-то объясняет это банальным «кризисом среднего возраста», другие считают, что причина в том, что люди меняются и однажды понимают, что у них совершенно разные взгляды на жизнь, разные интересы и мнения и не хотят искать компромисс.
Как бы то ни было, факт остается фактом – семьи распадаются.

Что же делать, если вы попали в подобную ситуацию?
Что делать, если через столько лет совместной жизни вы вдруг остаетесь одни? Как научиться жить одной?
Давайте попробуем найти ответы на все эти вопросы вместе.

Самое страшное для человека, который внезапно остался один – это чувство растерянности, неопределенности, отчаяния .
Человек попросту не представляет, как он будет жить дальше, ведь все то, что было в его прошлом, было связано с его партнером, которого больше нет в его жизни.
На смену растерянности часто приходит апатия, человек теряет какой-либо интерес к жизни и просто плывет по течению, не обращая внимания ни на что вокруг.

Такое состояние вполне объяснимо, так как является банальной защитной реакцией организма.
Наш мозг стремиться защитить нас от свалившегося горя и дает время на то, чтобы все осмыслить, привыкнуть к тому, что жизнь коренным образом изменилась.
После этого появляется выбор: либо далее жить по тому же сценарию, потому что «так проще», либо что-то менять, дабы сделать свою жизнь ярче.
Думается, что не стоит говорить о том, какой выбор нужно сделать. Обязательно меняйте все! Не думайте о неудачах! Настраивайтесь на успех!

Необходимо убедить себя в том, что после расставания с партнером жизнь не заканчивается. Поймите, что «одиночество вдвоем» - это куда хуже обычного одиночества.
Все еще можно изменить, устроить по-другому, сделать так, как вы мечтали. Не стоит постоянно твердить себе, что вы неудачница, либо жертва обстоятельств, злых людей и так далее.
Жизнь – она бывать всякой – и плохой, и хорошей, но в любом случае она дорога и ценна.
И эту самую плохую-хорошую жизнь мы во многом, если не сказать во всем, делаем сами.
Именно поэтому каждый из нас все может изменить, если, конечно, появиться желание.

Многие женщины после развода начинают срочно искать нового партнера, дабы заполнить пустоту, которая так внезапно появилась в их жизни.
Такое поведение совершенно неверно.
Обычно оно только добавляет новых разочарований и без того пострадавшей душе. Не торопитесь.
У вас впереди еще огромное количество времени, и вы вполне можете позволить себе не спеша выбирать, остановив свой выбор именно на том, который будет вас устраивать "целиком и полностью".

Учитесь наслаждаться своим новым статусом свободной женщины. Теперь вы можете позволить себе тратить деньги так, как вы считаете нужным, вы можете проводить время так, как вам нравиться, вы больше не должны ни перед кем отчитываться и готовить ужин, если вам того не хочется.
Вспомните, как вы жили до того, как вышли замуж.
Вспомните, как вы красиво одевались, сколько времени тратили на то, чтобы поддерживать себя в отличной форме.
Теперь у вас появилось большое количество свободного времени, и вы вновь можете себе все это позволить.

Выбирайте для себя лучшую одежду, используйте лучшую косметику и ведите себя так, будто вы юная и прекрасная женщина, которая почему-то имеет за плечами большой жизненный опыт, который делает ее духовно богаче, но при этом не давит, заставляя чувствовать себя старухой.

Откройтесь миру и не упускайте возможности пообщаться с интересными людьми.
И не избегайте при этом лиц противоположного пола.
Как показывает практика, все наши будущие лучшие друзья, а также будущие мужья, обычно живут и постоянно находятся где-то совсем рядом с нами, просто в толкучке повседневных дел мы часто этого не замечаем, упуская из виду то, что может сделать нашу жизнь гораздо красочнее и богаче.

Очень важно также искоренить из подсознания установку, что общаться можно только со свободными мужчинами . Не избегайте женатых представителей сильного пола.
Нет, никто не говорит о том, что вы должны отбивать этих мужчин у их жен.
Просто общаясь с семейными мужчинами, вы сможете лучше понять мужчин, больше узнать о мужской психологии, разобраться в вопросах, которые вас интересуют.
А такие полученные знания всегда можно применить на практике.

Не стоит рассматривать каждого мужчину, который по каким-то причинам находятся близко к вам в качестве потенциального партнера.
Как говориться, мужчины тоже люди. Они могут выступать в разных качествах: и заботливого мужа, и верного друга, и просто приятеля или даже наставника.
Главное, научиться свободно принимать все эти различные проявления отношений между мужчиной и женщиной.
И чем лучше вы освоитесь в этом мире мужчин-женщин, тем больше вокруг вас будет умных и интересных мужчин, которые будут готовы в любой момент прийти к вам на помощь, а некоторые из них – предложить вам руку и сердце.

А когда вы, наконец, со всей ясностью поймете, что вы хотите и готовый к новым отношениям, тогда переходите к поискам партнера. Его можно выбрать из уже имеющегося круга знакомых, а можно воспользоваться и другими способами, например, в последние годы растет популярность знакомств через Интернет.
Подойдут также различные службы знакомств и вечера, которые устраиваются как раз для того, чтобы люди находили свои "вторые половинки".
И помните, что главное – не отчаиваться , не опускать руки. У вас все непременно получиться. Будьте счастливы!


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



Ну, чего только не придумают люди, чтобы семейная жизнь не превратилась в рутину, а «семейная лодка» не разбилась о быт. Вот и гостевой брак , который получает все большее распространение среди пар, является одним из таких методов сохранения отношений между влюбленными.

Гостевой брак является альтернативой традиционному браку. Что же подразумевает само понятие такого брака? Даже узаконив свои отношения, мужчина и женщина не проживают совместно, а лишь встречаются, время от времени. Частота таких встреч зависит от их обоюдного желания и договоренности.

Большей частью, такой вид брачных отношений распространен среди людей богемы, так как им требуется время для творчества.
Как ни странно, но такие браки отличает прочность, и они длятся на протяжении многих лет. Возможно, это происходит по причине того, что между супругами не стоят так остро вопросы быта, нет обязательного «мельтешения» перед глазами друг у друга, каждый имеет определенную свободу действий и т.д.

Также, гостевой брак не требует обязательного исполнения «супружеского долга», а, следовательно, секс между супругами сохраняет свежесть и остроту чувств.

Но, одновременно с этим, здесь существуют и проблемы психологического характера.
Возможно, это страх перед разочарованием в правильности своего выбора. Если это так, то в этом случае можно сделать вывод о том, что супруги собираются быть рядом только в радостные моменты своей жизни, а вот при осложнениях едва ли. В этом случае, они будут вместе лишь до того момента, пока не наступит пресыщения обществом друг друга.

Такой брак больше напоминает игру в семью. Или же это является некой данью моде?

Если же подавляющее число людей будет считать такие отношения между супругами нормой, то произойдет переоценка семейных ценностей. А так ли это хорошо?

Но, впрочем, выбор остается за каждым конкретным человеком.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



3580328219_7d24774ea9_1.jpgВ нашей жизни появилось новое понятие, о котором мы уже говорили, речь идет о перфекционизме.
Слово это, как мы знаем, заимствованно с латинского языка и означает оно "идеальный", "безупречный".
Если говорить более простым и доступным языком, то речь идет о стремлении некоторых дам, любыми доступными им средствами, добиться совершенства, к которому они болезненно стремятся.

Именно женский пол подвержен этому синдрому в большей степени. Среди современных женщин понятие перфекционизма стало сродни мании и принимает угрожающие размеры, настоящая эпидемия.
Такой синдром еще называют синдромом отличницы.
Перфекционизм берет свои истоки в детстве, когда девочка очень болезненно воспринимает любую отметку ниже пятерки.
Она ни за что не поддастся общему порыву прогулять урок или же пару, если уже вести речь о студенческих годах.

Безусловно, девушке удается закончить учебные заведения и с медалью, и с красным дипломом, но очень часто такой синдром заканчивается на койке психоневрологического диспансера.
Такие дамы стараются достичь совершенства во всем.
Это в равной степени касается и их внешности.
Они могут длительное время изнурять себя различными диетами, лишь бы их фигура была безупречной, согласны лечь на хирургический стол, лишь бы их черты лица были правильными и безупречными.

Совместная жизнь с перфекционисткой также не покажется сладкой, она затиранит собственного мужа и изведет чрезмерной опекой своего любимого единственного ребенка.
Любой промах с ее стороны в ведении домашнего хозяйства будет приравнен к природным катаклизмам.

А вот то, что касается службы, то это настоящий клад для работодателя, более ответственного работника ему попросту не найти.
Ведь служащие подобного типа не боятся взваливать на себя груз ответственности.
Но, как ни странно, об особенных карьерных успехах здесь речь не идет, да и об особом уважении со стороны коллег также говорить не приходится.

Такая дама в состоянии добиться очень не плохих успехов, но сил на душевное и физическое здоровье у нее не останется. Да и о женском счастье остается только мечтать. Так что перфекционизм можно смело считать болезнью. Ее побочными эффектами можно считать: разочарования, так как именно ими обычно заканчивается такая гонка за идеалом, ведь и в будущем супруге такой женщине всегда не будет доставать совершенства. А результатом может стать банальное одиночество.

В поисках безупречности во всем и вся время летит стремительно, а такое щепетильное отношение к самой жизни вызывает не восхищение окружающих, а их раздражение.
Максимализм не приводит к хорошему, ведь не всегда судьба готова распахнуть вам свои объятия.

В гонке за идеалом недолго потерять свое собственное «я», и, как результат, у вас может развиться некое раздвоение личности.
Но и это еще не все подводные камни перфекционизма, самое страшное, что при этом вы рискуете сильно пошатнуть собственное здоровье.
Вас не будет покидать чувство неудовлетворенности, ухудшится цвет лица, нарушится обмен веществ, в работе внутренних органов нарушится баланс, обострятся все хронические заболевания и начнут развиваться новые.
А это могут быть и онкологические заболевания.
Остановитесь пока не поздно, а то проведете свою жизнь в поисках утраченного времени.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



29115138_real_dolls_22_1.jpg Наверное, каждой женщине хотелось бы быть как можно ближе к идеалу.
А какой он, этот самый идеал?
Выяснить это попытались и психологи. Результаты опроса мужчин вы найдете ниже.
Портрет идеальной женщины в понимании мужчин выглядит совсем иначе, чем принято думать.

Мы все считаем, что идеальная женщина – это высокая стройная блондинка с шикарным бюстом и ногами «от ушей».
А что же на самом деле? Сравним?

Многие женщины свято верят, что для мужчины, чем больше размер груди, тем лучше.
Если верить результатам опроса, то большая грудь нравится очень малому количеству мужчин, а основная масса предпочитают грудь второго или третьего размера, то есть такую, которую можно считать средней.
Если у вас маленький размер груди, то не стоит отчаиваться, так как для мужчины большее значение играет не размер, а форма.
Кроме того, для улучшения формы груди, а так же для того чтобы немного увеличить ее, полезно тренировать грудные мышцы.

Для этого вам потребуется опереться о сиденье стула руками, а ноги вытянуть перед собой, после чего, нужно оттянуть корпус так, чтобы предплечья были параллельны полу.
Достигнув этого положения, вернитесь в исходную позицию. Повторите упражнение пятнадцать-двадцать раз. Всего нужно сделать три подхода.

Принято считать, что талия у идеальной женщины должна быть осиной.
Для этого многие дамы морят себя голодом и изводят физическими упражнениями.
На самом деле куда важнее, чтобы у женщины все было пропорционально. У мужчины на подсознательном уровне заложено пристрастие к женщинам, чья фигура напоминает песочные часы. Кстати, давно замечено, что женщины с широкими бедрами куда привлекательнее для мужчин, чем женщины с узкими.
Так уж устроена природа, что мужчина выбирает «самку» способную произвести на свет здоровое потомство.

Какие должны быть ягодицы у женщины? Тут уже дело вкуса. Некоторым мужчинам нравятся большие попки, а кому-то больше нравятся маленькие.
Но, важно отметить, что ягодицы обязательно должны быть упругими.
Если вас не устраивает эта часть вашего тела, то ее легко натренировать и придать именно те очертания и формы, которые вы считаете идеальными .

Например, хорошо подходит такое упражнение. Встаньте у края скамейки. Одну ногу поставьте на скамью, а другую оставьте в исходном положении.
После этого, сделайте как бы шаг по лестнице, поменяв ноги местами.
Повторяйте такое упражнение ежедневно три подхода по пятьдесят раз.

Очень большое внимание мужчины уделяют женской шее.
Шея не должна быть слишком короткой, ни о каком втором подбородке и речи идти не может, кроме того, не слишком привлекают мужчин и морщинки на коже шеи.
Поэтому, уделяйте этой зоне особое внимание.
Для того чтобы ваша кожа была свежей и упругой, применяйте дрожжевое тесто.
Нанесите его на шею и область декольте и оставьте до полного высыхания и затвердения, после чего, снимите.
Делать такие маски нужно регулярно.
Достигнутый результат вас приятно удивит.


Репортаж подготовила Кристина Луговая
Источник -Здоровье женщин



Маммология
Воспаление молочной железы: что опаснее - острое или хроническое?

Воспаление молочной железы: что опаснее - острое или хроническое?

В большинстве случаев воспаление молочной железы наблюдается в период кормления. Кожа груди при этом становится красной, воспаленной и горячей, сама грудь - необычно плотной и болезненной. Появление этих симптомов связано с тем, что молоко проникает
07.06.13

Боль в груди: один симптом - множество заболеваний

Боль в груди: один симптом - множество заболеваний

Боль в груди может быть проявлением заболеваний разных органов: заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, молочной железы, позвоночника и даже желудочно-кишечного тракта. Боли в груди при всех этих заболеваниях могут быть очень
17.05.13

Когда болят соски: а если это мастопатия?

Когда болят соски: а если это мастопатия?

Жалобы на боли в сосках – явление достаточно частое. Вызывать такие боли могут абсолютно разные заболевания, которые требуют разного лечения. Более того, обращаться за помощью в этом случае нужно к разным специалистам. Но делать это нужно: молочные
27.04.13

Болят соски при кормлении: что делать?

Болят соски при кормлении: что делать?

Грудное вскармливание, особенно в самом начале, после первого прикладывания ребенка к груди часто сопровождается сильной болью в области сосков. Некоторые женщины, особенно, первородящие, воспринимают такую боль как норму. Но это не так – боли при
05.04.13

Поможет «Вагилак». Лечение дисбиоза влагалища
Даже если вы уверены в том, что у вас отсутствуют какие-либо гинекологические заболевания, это абсолютно не означает того, что вы полностью здоровы
Альгоменорея
Самой настоящей пыткой для многих женщин в критические дни является испытание болью – тянущей, ноющей, от которой хочется то кричать на всю
Эндометриоз-не дайте ему прогрессировать!
Эндометриоз является хроническим, подтачивающим силы заболеванием, которым страдают около 5 миллионов россиянок репродуктивного возраста. Оно
Что понимать под овуляторным кровотечением?
Овуляторным называют кровотечение, которое открывается у женщины в середине менструального цикла. А назвать его настоящим кровотечением все же
Рак груди – опасный
По статистике злокачественные образования в молочной железе становятся одной из самых частых причин женской смертности. С каждым годом число женщин,
Грудная боль
Очень многие женщины сталкиваются с болями в груди . Причин для этого множество, например, гормональные изменения в организме в период менструации,
Вирусный конъюктивит. Народные методы лечения конъюктивита (рецепты народной медицины)
Вирусный конъюнктивит чаще бывает вызван аденовирусами, а также вирусами герпеса, гриппа. Врач назначает специальные капли, но есть и народные
Ароматерапия при лечении заболеваний пищеварительной системы
Ароматерапия против геморроя.Ароматическая вода. 2 капли мяты и 3 капли кипариса разведите в 1 столовой ложке теплого молока или сливок, смешайте с 1
Камни в почках. Лечение мочекаменной болезни (медицинская энциклопедия)
Почки - весьма уязвимый орган, подверженный самой разной патологии - от врожденных пороков развития до воспалительных процессов, травм, туберкулеза,
Зубной камень  (женское здоровье)
Стоматологи-пародонтологи чаще других сталкиваются с отложениями на зубах коричневого цвета — это зубной камень, придающий нашим зубам желтый
Лечение медом. Правила приема меда (это полезно знать)
Мед относится к наиболее ценным продуктам питания. Он обладает также лечебными свойствами. Он издавна славится своими антибактериальными и
Народные средства лечения рассеянного склероза (рецепты народной медицины)
Рассеянный склероз - это хроническое прогрессирующее заболевание нервной системы с множественными очагами поражения. Болезнь имеет аутоиммунный


MedikVesti.ru - Медицина для женщин © 2011-2012 Все права защищены.
Копирование и использование материалов не запрещается,
при условии размещения индексируемой ссылки на источник

Яндекс.Метрика