medikvesti.ru

Медицинский совет

медицины

Здоровый образ жизни Медицинские исследования Медицинские новости Ментальное здоровье

Марихуана может испортить сон — ученые — новости медицины

Американский Центр по контролю и профилактике заболеваний считает 7-8 часов в сутки оптимальной продолжительностью сна для взрослых. А крупные популяционные исследования показывают , что как короткий, так и слишком продолжительный сон связаны с повышенным риском сердечных приступов и инсультов, а…

Медицинские исследования Медицинские новости

Безопасен ли мелатонин для детей? Как помочь школьникам высыпаться — новости медицины

В ходе нового опроса Американской академии медицины сна (AASM) выяснилось, что 46% родителей давали мелатонин детям в возрасте до 13 лет. Но доказательств того, что мелатонин помогает при бессоннице у детей, мало. Кроме того, организация отметила важные проблемы безопасности применения…

Медицинские исследования Медицинские новости

Кофе подавляет SARS-CoV-2 — ученые — новости медицины

Исследование на людях показало, что употребление кофе (примерно 1–2 чашки в день) обладает повышенной способностью подавлять инфекцию существующими штаммами SARS-CoV-2 (включая омикрон), и предположило, что употребление кофе может быть принято в новом руководстве по защите от COVID-19, чтобы ограничить риск…